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你有没有餐后抑郁症?次饱餐一顿之后,总是后悔自己吃得太多,面对美食,就失去节制,明知道自己已经很胖了,明知道去年买的裙子已经穿不上了,还是视死如归,吃了再算。

如果大吃大喝之后,心安理得,那还罢了,偏偏事后又抱怨自己吃得太多,责备自己刚才为什么不少吃一点。回到家里,本来还有很多工作要做,但是因为吃得太饱,实在有心无力,只好躺在床上呼呼大睡。

第二天醒来,想起自己因为昨日吃得太多而没有把工作完成,十分懊恼。走进浴室,已经不敢去碰那个电子磅。

看看镜子,发觉自己因为暴饮暴食的缘故,老得特别快。这个时候,差不多万念俱灰了,突然又厚颜无耻,对着镜子发誓,下一餐一定不会再吃这么多。

可是,到了下一餐,软弱的自己又再不顾一切的大吃大喝。餐后,跟朋友分手,独自乘车回家。在车上反省自己今天总共吃了多少东西,愈想愈讨厌自己。回到家里,因为太恨自己,心情太坏,又无法完成案头上的工作。

这类餐后抑郁症,在自助餐后尤为严重,患者通常是意志薄弱的女性,所以,患者的男朋友或丈夫要关心她们,不要再带她们吃自助餐,应该请她们吃海鲜或燕窝之类。

好东西不会吃胖人,男人不用吃得太好,但是女人一定要吃得好。好食好住是女权。

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