两人吃饱喝足，分开去了各自的房间。
在外人面前，小蕊是她的侍女。
但私下里小蕊是她的好姐妹，因此也不必过于在意那些虚礼。
苏婉宁也不太习惯古代人那种贴身丫鬟的伺候，她更喜欢自己亲力亲为。
便直接叫宗小蕊去休息了。
她躺在自己房内的床上，脑子十分活跃。
也许是白天墨景栎施针后，昏睡了一阵，现在她反倒没了睡意。
然而，古代又实在没有什么夜生活，没有酒吧，没有电视，没有wifi，漫漫长夜，确实枯燥。
苏婉宁在床上翻来覆去地滚了一会儿。
最后还是忍不住猛然一个鲤鱼打挺，从床上盘腿坐了起来。
她一只手托着自己的腮帮子，一只手轻轻抚摸着小元宝毛茸茸的小身子。
小元宝已经困得眼睛都眯了起来，时不时呜呜地叫着，一副惬意舒适到了极点的样子。
该做点什么事情好呢？
苏婉宁突然就想到了那两本书，一本《医经纲目》，另一本《观空内经》。
有了，反正也睡不着。
何不看看书，从现在开始学习一下武功呢？
她先是立即翻开了那本《观空内经》，书里介绍了奇经八脉，和一种古老的武功——八门。
这本书前面三分之一讲的是如何把小腹处丹田的气息调动起来。
接着该如何顺着全身的经脉流转，还着重介绍了一种流转方式。
这套方式就叫——气经。
要想让自己能调动的气息越来越多，就要每天不间断地打坐冥想。
书中讲的方式方法都十分详细，还十分体贴地配上了手工画的插图。
虽然画得不怎么样，但确实十分有用。
苏婉宁又看了一会，这才按着书中写的流程。
双腿盘膝卧坐，双手自然垂在身侧，静静闭上了眼睛。
让自己的心脏、脑海都一点点地沉静下来......
......
等她再次醒来的时候，已经是第二天早上了。
睁眼的那一瞬间，苏婉宁只觉得自己脑海里是一片清明。
整个人是说不出的神清气爽。
她缓缓舒出一口气，只觉得自己浑身充满了力量。
体力精神都是十分充沛，仿佛有用不完的劲儿一样。
她随手蓄力一掌拍在了床沿。
只听见“噼啪”一声，床沿边竟然出现了一圈圈如蜘蛛网状一般的裂痕，从她的掌心底下向四周蔓延开来。
苏婉宁瞧着这裂痕，有些惊讶，这是她的手劲吗？
什么时候，她有这么大的劲儿了？
要知道，这具身体其实虽然平时经常干些家务活，比一般女子有力一些。
但由于营养跟不上，根本不可能有这么强劲的破坏力才对。
她好奇地抬手，看了看自己的手心。
她的手看起来还是小小的，指根底部还是同往常一样。
有些长年累月积攒下来的薄薄的茧子。
刚刚这一掌下去，她竟觉得没什么不舒服的感觉。
手心丝毫没有察觉到痛楚。
她就好像拥有了一双“铁砂掌”似的，整只小手连一丝一毫的红肿都没有。
她又把目光看向了枕头旁边的那本《观空内经》，这书果然不同一般。
能强身健体不说，还能为学习武功打基础，真的十分有用。
她运气不错，这真的是捡到宝了。
以后一定要勤加练习，苏婉宁在心里默默下定了决心。
她起身下了床，叫醒隔壁的宗小蕊，两人简单吃了些东西。
正吃着的时候，苏婉宁突然想到，小蕊不是曾经轻功功夫还算很不错的么。
虽然她后面被墨景栎废了经脉，但修炼轻功的方法她定是知晓的。
“小蕊，你可愿意教我轻功？”苏婉宁放下手中的筷子，突然问道。
宗小蕊一时没反应过来，她夹菜的手停在了半空，“啊？轻功？”
很快，她反应了过来:
“宁姐，那轻功需要打通奇经八脉，用适合自己的一套气息流转方式做基础，在这个基础上才能学习。”
“一般的普通人的话，贸然去学，只是徒劳，没用的，那只会是白费力气。”
宗小蕊一边说着，一边摇了摇头。
苏婉宁微微笑了笑，也不争辩。
她直截了当地再次伸出手，回想着早上那种浑身充沛的感觉，一掌击在面前的小小杯盏上。
杯盏上出现了裂痕。
又等了几秒，突然随着“砰”的一声，应声而碎。
她这才顺着宗小蕊的话头继续说道，“你看我这样可还行？”
宗小蕊在听到那声杯盏破碎声的时候就呆住了，嘴边的小鸡腿掉在地上都不自知。
什么时候宁姐竟自学了气息流转？
仅仅只是一个晚上不见，宁姐她好似跟之前产生了翻天覆地的变化。
她不仅无师自通打通了人体的基础八脉，甚至气息流转都能循环一整个周身。
这已经算得上是“天赋异禀”了。
想当年，她学习武功的时候，那可是花了整整一个星期才融会贯通了气息流转的方法。
她的速度在正常人里面，已经算得上是“佼佼者”了。
没想到宁姐比她更厉害。
宁姐她的确是不同于常人，实在是太厉害了。
眼前的这一切让她震惊得久久说不出话来。
直到苏婉宁伸出右手五指，在她眼前晃了又晃。
宗小蕊才回过神来，不得不接受了眼下看到的这个事实。
“宁姐，你......什么时候......？”
苏婉宁轻笑了一下，开玩笑似的打趣她：
“宗老师，弟子不才，不知道宗老师愿不愿意收下我这个‘愚笨’的徒弟？”
这句话把宗小蕊从震惊中拉了出来，她看着苏婉宁的眼神充满了崇拜，有些语无伦次：
“能啊能啊，宁姐你也太厉害了......”
“既然有了筋脉基础当然可以学习那套轻功功法。”
“我这就告诉你。”宗小蕊也激动起来，摩拳擦掌，跃跃欲试。
两人来到了煮雨苑的小院子中，这里场地大，便于教学。
宗小蕊是一个好老师，她教得也是浅显易懂，苏婉宁听得十分认真。
苏婉宁在心里牢牢记下了宗小蕊的口诀，在她的带领下，一点点学了起来。