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“鱼家?”皇后眉头微沉,凤眸深邃,显得高深莫测。

“瑜伽,是一系列修养身心的运动方法。瑜伽有很多个动作,其中有几个十分适合母后。”

“只要每次练习两刻钟,坚持一两个月便会见效。最关键的是,这个办法无需服药。”谢瑶看着皇后故作淡定的表情,心头暗爽。

如果有人知道什么是瑜伽,那才是最值得惊讶的事情。

皇后微眯了眸子,沉声道:“是什么动作?你先做给本宫看一次。”

“可以。”谢瑶也不含糊。

之前为了养生健身,她没少做瑜伽,没想到还真用上了。

贸然将瑜伽搬到这里来,她也冒了不小的风险。若有人问起,就推脱到那个便宜师父身上去吧。

起身来到一块宽敞些的地方,她直接开始脱衣。

穿着一身古装可做不了瑜伽。

皇后见状脸色直接冷了下来,春嬷嬷吓的连忙上前阻止,“寒王妃,快停下!你这是要做什么?”

谢瑶抬头看见她们的表情,这才意识到了问题所在,笑着解释,“瑜伽的动作很有讲究,穿着宽大的外衣无法做出来。你们放心,我穿着里面的衣服就能做。”

春嬷嬷还要张口,皇后直接一个眼神制止。

谢瑶要脱衣服,就随她去。

她记得,皇帝说晚些时候会过来。

既然如此,她就多留谢瑶一会儿。

将外衣脱下,谢瑶站在空地中央试了试,虽然没有办法将动作做到完全标准,但做个大概没有问题。

“母后,请看好我的动作。”她提醒了一句,然后做了一个骑马后弯祈祷式的动作。

这是比较基本的热身动作。

皇后看着动作奇特的谢瑶,眼中充斥着审视的眼神。

春嬷嬷也嘴巴微张,表情怪异。

谢瑶瞥了一眼,又连续坐了五个动作才停下来。

“母后,儿媳的动作,你可都记下来了?”她的表情很认真。

这些动作,如果皇后能够做标准,并且坚持下去,的确有益气补血的功效。

皇后从惊讶中回神,仪态瞬间雍容华贵,母仪天下,“本宫看见了,动作由春嬷嬷记下就好。只是你这几个动作,怕是一刻钟的时间都用不了。既然要做两刻钟,是还有其它动作?”

春嬷嬷在旁边张了张嘴,没出声。

她记动作?她刚刚光顾着看了,什么都没记住啊!

“没有其它动作,只需要把这几个动作的持续时间适当延长即可。”谢瑶本来就是为了糊弄皇后,当然没必要多教动作。

“延长多久?寒王妃示范一下。”皇后直接说道,语气不容置喙。

谢瑶微微挑眉,看了皇后一眼。

她从皇后的语气里嗅出了阴谋的味道。

皇后在故意折磨自己,要看自己出丑?还是在故意拖延时间?

思虑了一瞬,她决定按照皇后的要求来。

若不示范,皇后恐怕会抓住机会趁机惩治自己,给楚睿报仇。

示范就当多做一会儿瑜伽,若有事情发生随机应变就是。

春嬷嬷以为皇后真的对这个奇奇怪怪的姿势感兴趣,便趁着谢瑶示范的功夫很认真的记下来。

时间一分一秒的过去,皇后已经去主位上坐下了,目光看似在看她,实则经常朝着外面飘去。

谢瑶看的清楚,皇后在等人。

就在这时,外面传来一道声音,“伊妃娘娘到。”

皇后凤眸一凝,“宣。”

“宣伊妃娘娘。”春嬷嬷立刻扬声道。

很快,伊妃风姿摇曳的走了进来,一眼就看见脱了外衣的谢瑶在做一个奇怪的姿势。

“姐姐,这是怎么了?寒王妃难道是犯了什么错,在受罚?”伊妃朝着皇后问道。

皇后轻笑,“寒王妃正在教本宫益气养血的办法,不是惩罚。”

“益气养血?”伊妃有些不可思议的又看了谢瑶一眼。“益气养血何必这么麻烦,吃几幅药就好了。”

“本宫也说是如此,但寒王妃非要给本宫找一个不用服药的办法,本宫也无可奈何。”皇后说着,还露出一个无奈的表情,十分自然。

伊妃笑着,回头看向姿势奇怪的谢瑶,一语点破,“寒王妃,这殿里有些凉,你又刚染了风寒,快把衣服穿上吧。若风寒加重,可就不妙了。”

她跟皇后认识多年,很清楚皇后的手段。

谢瑶心神一动,加上回忆起皇后不断朝外面看的动作,心头明白皇后的目的是要让她出丑。

于是,她立刻停下了动作,去穿衣服。

皇后凤眸冷冷的扫了伊妃一眼。

伊妃竟然多管闲事。

因为楚睿给伊妃下毒,所以伊妃故意过来破坏她的事情?

“妹妹,本宫听闻睿儿给你送去了含有天莲花的吃食,害的你难受了几日,可有此事?”皇后好像忽然想起的样子,问道。

“确有此事。不过经过寒王妃的诊治,已经无碍了。”伊妃淡然回应。

“睿儿年少不懂事,本宫已经训斥过了,而且她并非有意为之,还希望你不要放在心上才是。”皇后压着凤眸内的冷意,尽量让自己的语气听上去很轻柔。

“皇后姐姐言重了。睿公主的母亲是姐姐,整个后宫自然是无人敢惹睿公主的。本宫侥幸捡回一条性命,都要感恩戴德。”伊妃脸上带着笑意,让人看了却心生冷意。

“伊妃!”皇后凤眸一沉,伊妃果然是因为楚睿的事情记恨在心。

眼见着谢瑶已经穿了一半的衣服,心头更是火起。

感受到皇后身上传来的冷意,谢瑶抬头看了一眼,继续低头穿衣服。

不得不说,这里女子的衣服真的是很烦。

脱就容易,几下就完成了,但穿上就要用几倍的时间。

就在此时,外面忽然有一抹亮黄色的人影闪过,皇后见状嘴角立刻挂上了笑,起身迎了出去。

谢瑶也看见了,心头一沉。

皇后在等的是昭楚帝,要让昭楚帝看见她衣衫不整的样子!

身为王妃衣衫不整,而且还是在宫中,是一定要被问罪的。

而此时,她的衣服只穿了一半左右,根本来不及将衣服完全穿好!

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