武伯长的不是很胖，但是跟江枫加在一起，也有两百多斤，从陡峭的山壁上跳下来，惯性之大，可想而知。
江枫只感觉眼前发花，树枝岩石都是擦着鼻子尖儿滑过去。空气飞快的扑面而来，呼吸都困难了。
天！这么下去，只怕还没学成本事。我先挂了！我还是一朵鲜花都没开，武伯都是秋风后的残菊了，居然拉我做垫背，也不知道我上辈子做了什么坏事，还是父亲哪里得罪了他，让武伯对我这么大的仇恨。
短暂的害怕之后，江枫并没有感觉身子跟坚硬的岩石做亲密的接触，渐渐感到不那么害怕，这才睁开眼睛，只看武伯拉着江枫一百多斤的身体，仍然是非常灵便，在山石上稍稍一纵，就弹出去老远，最多只用三根手指，在突出来的岩石上一捏，身子又重新荡出去。
尼玛，武伯简直就是长臂猿转世，甚至比长臂猿还灵活，江枫开始胡思乱想，过了一段时间，他开始享受这种飘荡的感觉。
跳到半山腰的时候，武伯停住了身子，把江枫放在地上。“只要你用心练习，很快就能像我这样，你目前需要增强的，是自信心和身体的协调性，还有手上的力气。”
说到这里，武伯向下一纵，接着跳下山去。把江枫扔在原地，江枫楞了一下，“喂，武伯，我该怎么办？”
武伯的声音从山谷里传上来。“自己想办法走下来！”
额，让我自己走下去？！看着下山的小路，江枫感觉到一阵腿软。磨磨蹭蹭了好久。也没走出多远。
武伯的声音又飘荡在江枫耳边，“少爷，据说这座山上，最近经常有野狼出没，你最好小心一点。”
听到这句话，江枫一下冲出去老远。
下山总体来说，比上山快了很多。一小时以后，江枫站在山脚下，回头看看，简直不敢相信，自己就是刚刚从那上面下来。
武伯坐在车里等他，顺便递过来一瓶水，江枫照样一饮而尽。回来的路上，武伯一边开车一边说。“少爷，明天早上五点，我叫你。”
在车上，江枫双腿已经疼得发抖，到家里的时候，竟然累的下不来车了，“武伯，我腿疼，明天的学习，是不是可以拖一下……”
武伯微笑着，“很好，少爷，我明天准时找你。”
江枫一脸黑线，难道我语言表达出现了问题？武伯居然听不懂我的话了？！！
江枫挣扎着走进洗澡间，钻进了浴桶。温温暖暖的水环抱着江枫，感觉这才是一天中最舒服的时候。
刚刚感叹生活是如此美好，肚子里忽然翻江倒海一样疼起来，江枫一下冲出去。刚坐到马桶上，已经一泄如注。
如此连连好几次，江枫虽然年轻，也被折腾的眼睛发花，双腿发软。直到后半夜，江枫这才睡着了。
第二天，凌晨五点，江枫卧室门被打开。“少爷，时间到了。”武伯站在床边。呼唤了几声，回答他的，只有江枫的鼾声。
武伯摇摇头，看来少爷睡得真沉，只有沉睡的人，才会很响的打鼾。
又叫了几声，江枫还是没反应，武伯一把掀起被子，江枫赤条条躺在里面，居然还是一柱擎天。
“武伯，你要干嘛？”江枫一下惊醒过来，往身上拉扯着被子。“进我的房间，也不敲门……”
“我敲了，少爷没听见而已。赶紧穿衣服吧。”武伯转身想要出去，江枫啊的一声大叫，又冲到厕所里。
武伯吓了一跳，听到厕所里传来稀里哗啦的声音，微微一笑。
江枫再次出来，脸都绿了，说话都是有气无力，“武伯，我拉肚子，今儿是不是就免了……”
“嗯，这是件小事，”武伯说着，伸手掐住江枫手指上几处穴道，用力捏了几下，一股温暖的气息马上传递进去，江枫的膝盖，马上就不算了，而且精神也恢复如常。
“这么神奇？！”江枫拉着武伯的手指，翻来覆去看了半天，脸上都是惊讶和羡慕，“要是早找到武伯，岂不是早就好了？”
“少爷，我们现在可以走了？”武伯看看窗外，一把把窗帘拉开，江枫这才想起来还没穿衣服。
早起的空气真的很好，江枫跟着武伯在路上慢跑，昨晚拉肚子带来的不适，居然一点都没有了，暗暗赞叹武伯本事真的厉害。
“想要做个修士，必须要有很好的体魄，这是应对修炼遇到的各种困难的根本，没有强健的体魄，做什么都是空谈。”中途休息的时候，武伯看江枫一脸疑惑，开始开到江枫。
江枫这才点点头。
一趟长跑五公里，江枫一路跑下来，已经喘的不成。刚刚休息一会儿，武伯开始示范江枫，交给他弹跳。
武伯这种弹跳，更类似于弹腿之类的本事，
江风开始还兴致盎然，但是跳了几十个之后，就再也起不来了。武伯一脸阴沉，看着江枫，并不喊停，想到父亲的命令，江枫咬牙坚持。
终于做完了一组一百个，江枫一下坐在地上，马上又被武伯拉起来，“刚运动完了，不能坐下，也不能喝水！”伸手帮着江枫按摩双腿，他的手上好像有无限魔力，碰触到的地方，马上就不疼了。
接下来的一段时间，武伯就是拉着江枫跑步，休息的时候，会给他讲一些修道上的事情，主要是一些修道的门派以及各门各派的特点，江枫这才察觉，武伯知道的事情，简直是太多了。
在武伯的调教下，江枫进步很快，现在可以一口气跑完五公里都不气喘，刚刚得意没多久，武伯就把跑步的长度，增加到了十公里。
马努奥学校打来电话，警报解除，在校外的同学，可以回去继续上课了，江枫第一时间给夏岚打电话，约好了跟她一起骑车上学。
骑车上学，很符合武伯的意思，这样可以随时随地锻炼身体。但是江枫主要想泡妞的心思，武伯也看出来了。
江枫早早在路口等着，看着夏岚骑车过来，赶紧迎上去，尽管家里背景显赫，经济实力雄厚，但是在夏岚身上，看不出一点富家小姐的样子。
随随便便的一件衣服，夏岚穿在身上，都别有一番韵味。
夏岚只带了一个小小的包，斜挎在车把上。两个人有说有笑的向学校骑行，刚刚拐过一条街角，路边猛地窜出一个人，把夏岚的小包抢下来，转身冲进了小胡同。
z市是一个山城，很多胡同都是依靠着山势建成。里面非常窄小。有的地方只能一个人侧着身子过去。
夏岚反应还算快，车子倒地之前跳到了一边，而江枫稍稍楞了一下，马上扔下车追过去，“夏岚，你在这看着车子。”
那个小偷身子瘦长，显然对道路很熟，在狭长的小巷子里，跑的飞快，江枫一口气追出去一里多地，那个小偷转身进了另外一条巷子。
那条巷子一直向上，曲曲折折的通向远处。那小偷跑了五六分钟，速度并没有减慢多少，看到越追越近的江枫。速度一下又加快了。
江枫越跑越轻松，这完全得利于武伯平常对他的训练，又跑了三四里，拐过了好几条巷子，那个小偷终于跑不动了。一屁股坐在地上，胸膛一起一伏，把那个包儿递过来，“大哥，我服了，包儿给你，你就把我当成个屁放了吧。”
“放了你？先把包儿给我！”江枫伸手拿包。
那个小偷看起来服服帖帖，现在忽然掏出一把刀，朝江枫刺过来。
两个人距离不足两尺，这一下看起来，江枫是无论如何都躲不过去了。