UU文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

在京城郊外的一处庄子里,在庄子最靠近山脚的一处院子,江韵正喘着粗气慢跑。

“呼呼呼 ......”累死了。

肺在叫嚣,小腿肚子也开始不听使唤,隐隐还有有些刺痛。

“啊,不行了,累死了,不行了不行了”江韵一屁股瘫坐在地上,用力的张大嘴喘着气。

“减肥怎么这么难啊啊啊啊啊啊啊”,江韵干脆直接躺倒在地上,满脸不知是泪还是汗。

“少爷,你怎么又躺地上,哎哟,快去洗洗。”

江荣说着就拉着他的胳膊给人拽起来,劝慰道,“少爷,你现在这样哪不好,怎么非得减肥,自己受罪不说,还吃不饱饭”。

江荣将人扶着坐好,又拿了放凉的茶水,伺候喝下。

复又拿着蒲扇轻轻摇着,劝道“少爷,我从小跟着你,你向来都是这样,一直都好好的。怎么突然要减肥?”

“这虽说才6月,可太阳毒的很,在外面这么跑,当心中了暑气。”

江韵摆摆手,示意扇子再快些,瘫倒在椅子上没有答话,喘的像头牛。

“少爷,这何苦来的。我去煮碗绿豆汤,洗澡水也烧好了,等洗好了出来就能喝。”

江荣又想再劝,左右劝不过也只能由着,总觉得少爷最近半年多变化很大,可又说不上来。

终于坐进浴桶里,长舒一口气。搓了一把脸,这才觉得脸上因跑步的热气消下去不少。

自从半年前江韵魂穿到同名的古代江韵身上,人已经麻了。

先不说自己只是看一眼热闹,就踩空滑下楼梯穿到这。

怎么别个穿越不是王爷,就是将军。再不就是盛世美男,刀削般的脸庞。

自己穿过来是个被扫地出门的落魄少爷,还是横竖160的球。

呜呜呜呜呜呜

捏了捏肉嘟嘟的脸颊,经过这几个月的锻炼,控制饮食,好像是瘦了点。

做了个加油的姿势,“加油,江韵,你可以的。”

刚穿过来时原身大冬天落水,烧了几天后没救回来,让自己钻了空子。

但是,这娃怎么胖成这样啊,减了几个月了,累死人了啊。

减肥路漫漫啊啊啊啊

江韵欲哭无泪,遥想这半年,除了和江荣相依为命,主要工作就是各种折腾减肥。

功夫不负有心人,现在的江韵瘦了18斤,时间花费有点长,但好在一直稳定没有反弹。

而且好像还长个了,嘿嘿嘿,原身只有17岁,现代的自己19岁。

自己好像占便宜了,哈哈哈哈

听到屋里江韵的自言自语,时不时的嘿嘿哈哈声,江荣已经免疫了。

站在门外说道,“少爷,别洗太久,好了就出来喝绿豆汤。”

“马上来”。

抓紧搓了搓头发,古人头发是真长啊,也是真多,没有科技和狠活的皂角,奏是好。

不多时,江韵穿着中衣就到了堂屋,喝了口绿豆汤,舒服的很。

“少爷,你又不把头发擦干,这老了要头疼的。”江荣一边说着一边拿起干布,撩起一束头发仔细擦着。

“等下我去晒晒,干的就快了,你再拧眉就成小老头了。”又喝了口绿豆汤,不慎在意。

“少爷您病好了没几个月,还是仔细着点总归是好的,若感染风寒,又得喝药。是药就有三分毒,没病都得喝出病得。”江荣想到自家少爷之前病倒在床,奄奄一息的样子,心里就害怕,自己可得仔细再仔细。

“好~好~好~你说的都对,我可不想喝那什么苦汁子了。”江韵故意托长的音,但也知道对方是为自己好,答应下来。

江荣觉得,自从不再围着那个姓凌的转之后,少爷整个人都鲜活起来,这让江荣发自内心的高兴。

江韵减肥的决心很大,在原来社会,自己身高178,体重135斤。

现在古代的江韵,经过这小半年的努力。

终于,从开始的横竖都是160,进化到身高163,体重142。

按道理来说,一般男生142并不重,相反如果太轻反而显得单薄。

但是,但是,但是,,,

江韵又又又热泪盈眶,之前的自己穿上鞋180,现在是蹦起来180,为什么这么命苦啊。

我要我178的大高个啊啊啊,这这还能长高吗?

呜呜呜呜呜呜

江韵止不住又想哭

看着这样的江韵,江荣已经不想再翻白眼了。

病愈后的少爷,身体健康了,脑壳好像烧坏了。

不过没关系,只要能陪着少爷就行,傻就傻点吧。

江荣摸了摸自家少爷有点傻掉的脑壳,认命的开始准备饭食去了。

早餐鸡蛋蔬菜,这牛奶也不好找,而且现在的自己好像有点穷,还是不喝了吧。

到中午之前,加餐一次,吃了点水萝卜,通通气。

中午煎鱼肉,一个地瓜,保证粗纤维,万一便秘了就难受了。

晚餐蔬菜沙拉,虽然没有沙拉酱,但是淋点醋也凑合吃。

为了不失去减肥的动力,每十天奖励自己大吃一顿,偶尔换着吃点鸡腿鸡胸,虾仁。饮食上还算丰盛,就是江荣看着自己少爷吃这么少,狠狠心疼了一把。

接着就是制定锻炼计划,慢跑,高抬腿,把自己能想到的拉伸,锻炼的动作都来个遍,一天最少1个小时。

终于,江韵在8月初,瘦到120斤,身高也到了165,哎,不提也罢。

身高是硬伤,嘶~~要不整个增高鞋垫,嗯,整个最少10公分的。

江荣直接给找了的木屐,,,呃,算了,走起来还怪费劲的,自己还是矮着吧。

江韵虽然叫苦连天,整天吵吵着减肥太难了,心里默默唱歌,男人哭吧哭吧不是罪。

但最后又咬牙坚持了下来,减肥路漫漫,且行且珍惜。

见着减肥之后,露出的精致小脸,饱满的精神状态,江荣是最高兴了。

自己跟了少爷7年,就没见少爷瘦过,而且脸还这么好看,江荣笑的合不拢嘴。

给江韵做起减肥餐来更起劲儿了,就是牛肉管制,没办法满足少爷了,于是思考起来要不要去借点牛乳。

UU文学推荐阅读:【HP】赫奇帕奇的美食魔法千少的小甜妻宇智波飞舞之处,子嗣亦生生不息从一人开始成为诸天最强店主快穿之靠生子称霸后宫诸天拯救计划震惊,假千金有八百八十八个马甲不一样的长相思【云】我的第三个太阳反派庸医,开局毒倒两个主角养成系女神:听劝后,我成了天后人在机变英盟,我是叱风云亲弟斗罗:御兽,从俘获小舞开始被炮灰读心逆袭!八零吃瓜当团宠浓烈的紫雾让你独自升级,你拉国家进军诸天我在末世文里带娃种田女帝:糟糕!本王的郎君们竟是反派!黑莲花重生,嘘!乖乖躺板板哦婚后有喜穿越星际娱乐圈的我男装万人迷了沈总!您抛弃的奶宝月入百万了!军婚甜蜜:八零辣文女配她多胎了幻灵使者百花杀穿越到三界,她励志成为反派杀男主无限但不恐怖住家保姆庶女多娇,薄情皇帝亦折腰艾莉丝传奇故事吾辈炮灰,修仙独领风骚快穿:男二的路子有点野一介通房,沙雕霸道又爬墙蛛影鬼在恐游装人类不过分吧一家人的废土觉醒去异世界旅游吧纯情总裁妖艳妻公主遭流放后,竟被人氪金娇养!重生之长公主她阴阳怪气山河无舟渡刚重生,就被狠戾薄爷亲哭了载酒入青云,悍刀破九霄我和死对头在语音厅硬碰硬梦行兽世女配快穿后,她风情万种夜渐长我在遮天修仙长生地府就业压力大,孟婆下岗卖炸串
UU文学搜藏榜:【HP】赫奇帕奇的美食魔法我在遮天修仙长生地府就业压力大,孟婆下岗卖炸串穿成星际假少爷,我和少将HE了快穿之靠生子称霸后宫别闹!你真辞职回家种田了?躺平到黄泉开始:哎呀,挂来了她一刀两断,他如疯如魔被柳如烟渣后,我穿越了一人盗墓:卸岭派追女诡事四合院:秦京茹的幸福生活变身从古代开始灵气复苏女公务员闪婚豪门小奶狗之后我将在星际有上千个后代叔叔!你越界了长官你老婆命太硬了打穿漫威,这么无敌真是抱歉了诡异:开局驾驭压制诡手重生年代:恶毒后妈空间养崽逆袭游戏王:我和我的b三狼重生九十年代,中专生的逆袭人生娱乐之天才少女将军辞诸天拯救计划穿越后我成了病娇王爷的眼中钉乾坤造化:万物同流,生生不息快穿之拯救爱情计划宿主腿玩命美,迷的反派找不到北病娇世子家的废物美人震惊,假千金有八百八十八个马甲小花仙冰雪传说养成系女神:听劝后,我成了天后穿越成被追杀的假公主后直接开演千少的小甜妻满门师兄皆内卷,师妹她开摆了美人甜欲野,禁欲三爷跪着求亲亲人在机变英盟,我是叱风云亲弟HP:在霍格沃茨被迫卷成学霸有兽焉:司辰甄嬛传之带着金手指穿富察穿越70,带着空间闷声发大财抄家流放,搬空皇家库房发家致富归 途独筱双世闲鱼修仙记子卿我在东京培养偶像穿越暴富,想躺平,却被逼上进穿书穿了个寂寞重生十年前,获得上古遗留神器
UU文学最新小说:快穿大佬对炮灰一见钟情的那些年蔚蓝档案:剧情小白也要打出HE一首歌扭转乾坤,女配逆袭成功八零大院娇娇媳,哄得京少心肝颤在hp大女主同人文里当路人甲规则怪谈:我可以邀请玩家进游戏黑心法爷离婚后,恶毒女配火出了圈疯批王爷先别反,太后娘娘有喜了十四中三年二班景辰遇朝阳穿越斗龙:在无尽世界当幕后黑手绣娘传奇穿越之在大秦扯虎皮论我和王爷在江湖不当人的那些年首长为白月光悔婚,重生我不嫁了武道巅峰之裂魂人令懿皇后之胖橘为棋娇娇小白菜被老皇帝拱了傀主实力不详,遇强则强七零军婚:都重生了,谁还惯着你农场通古今,大将军奉我为救世神女!我死在结婚当天,高冷女总裁悔疯了什么!行业冥灯是真千金被夺身体六年,再回来被军官宠翻夫人偷怀胎,和离后成国师心尖宠我实力一坑六诡异游戏:我可以死亡回档老婆大人我认栽神豪快穿:每天都为花钱焦虑恐怖房东:我的三十八位女租客杂役,也能修成仙界大佬星辰恋歌!穿成女配疯狂作死中开局倒插门?我在60年代当代购都离婚了,你癌症晚期关我什么事京剧猫之漂流者我是元九,有何不可!综影视之在众多世界游玩修仙卷王回现代摆烂当包租婆是,祁书记恶咒极度恐惧国际刑警的柯学生活追星十年后,影帝成了我老公七零军婚甜宠:闪婚兵痞被宠爆了退婚嫁摄政王,财运旺惊艳全京城白月光心有所属?病娇强势占有!被嫡姐逼做通房后拥有荒诞规则的我无视规则我用现代知识成为团宠