7班长宝红霞听吴红岩这么一说，便喊报告请求发言，得到允许后说道：“我们可以请5班长和王国全帮我们量身定制一套动作么？”
吴红岩听到7班长的话，受到了启发。马上开始询问薛向东：“5班长，你听到7班长的话了，你和国全商量一下吧，好好发挥一下你俩的聪明才智。”
薛向东看了一眼王国全，见他微微点头，便说道：“请区队长给我俩点时间，好好琢磨一下，可以么？”
吴红岩点头，然后吩咐王国全、于英杰带领大家开始学习龙江十八手的基础知识和基本动作。
王国全领着大家练习了龙江十八手的起势，以及第一式青龙探爪和第二式龙女照镜。
青龙探爪就是空手夺刃。在薛向东看来，这招对付小孩还行，对成年人就不太管用了。毕竟，小孩拿刀比划着玩，大人可以轻松夺走。但成年人拿刀行凶，你去夺刀，就很可能受伤。
空手夺白刃需要眼观六路、耳听八方，瞅准时机抓住对方手腕或胳膊，迅速掰他的手腕或胳膊，也可以掰他的手指，不过这招不太理想。
要是对方没发现当然好，可要是对方发现了，哪怕只有一秒钟，也会迅速反击。而白刃的迅速反击效果是十分厉害的，杀伤力也很大，一般人可抵挡不了。
相比之下，第二式龙女照镜就比较实用了。这招看起来像美女照镜子，实际包含“缠臂擒”和“绊腿摔”两个杀招。
先说“缠臂擒”。只要对方手臂暴露，不管是伸手抓、出拳击打，还是持凶器刺击，都可以用“缠臂擒”。怎么做呢？右手下沉变八字掌，缠住对方伸出手臂的肘关节，后挑。左手在右手缠肘后挑时向下推压，推压对方小臂，辅助控制。
这个缠臂擒的动作，如果不加绊腿摔，也是很厉害的，可以顺势变成别臂擒。如果加上绊腿摔，就更狠了。上面缠臂后挑，下面绊腿摔。对方在手臂被反锁的情况下前摔，重心失去时身体的重量全部压迫在扭曲的肩关节上，极易造成肩关节脱臼，或者直接被压断。
薛向东在王国全教学结束后，拉住他商讨了一下第二式龙女照镜。感觉这个招式稍加改动，便可以传授给女学员。二人一拍即合，研讨实践了好久，直到周伟来喊他们吃晚饭了才停止了比划。
民警班开学后，去食堂吃饭的人增加了很多，如果和边警班同时用餐，那食堂肯定会被挤得水泄不通。于是食堂延长了开放时间，让学员们可以在五点半到七点之间随时用餐。
而边警班则将晚饭时间固定在了六点，这样一来，两个培训班的用餐高峰就错开了。薛向东、周伟、王国全、于英杰和李常荣五个人组成了一个固定的“饭搭子”小组，每天一起吃饭。
俗话说：“有人的地方就有江湖”，这句话真是一点都没错。薛向东、于英杰、李常荣三个人是东安同乡，再加上周伟和王国全都是受薛向东直接帮助或者推荐才有机会来这里培训，所以他们五个就自然而然地形成了一个隐隐以薛向东为首的小团体。
吃饭期间，“包打听”张立新因和周伟个人关系不错，端着餐盘也凑了过来。他刚坐下，7班的两名女学员，王懿寰和王莹莹也结伴端着餐盘坐到了薛向东他们几个人身边。
王懿寰还主动和薛向东打了招呼，笑吟吟的说道：“五班长，研究出适合我们女学员的擒敌招式了么？”
薛向东愣了一下没吱声，他没想到被男学员们私底下称为“班花”的王懿寰会主动和自己打招呼，毕竟才开班两天互相不熟。而且昨天请教问题时，也是他和王依扬两个人一起找王懿寰讨论的，王依扬主导的话题，他基本上就是听的份儿。
直到身边的李常荣捅了他一下，薛向东才回过神儿来。赶紧“啊”了一声，然后又接着说道：“我和国全还得再仔细琢磨琢磨，一定尽快给你们弄出最适合女生体质的招式。”
两位女学员相视一笑，低头不语。众人又都开始静静的吃饭，只有张立新不合时宜的整出一句：“哎，你们听说了么？”
见成功将大家目光吸引到自己身上，舔舔嘴唇继续说道：“咱们住的宿舍以前不是监狱么，曾子在里面死过不少人。我听民警班的学员说，前一阵儿还闹过鬼呢。”
薛向东像看白痴一样的看着他，众人也都怒目而视，两名女学员则是神色微变。周伟用胳膊肘怼了张立新一下说：“这世上哪儿来的鬼？”
薛向东接了一句：“说的对，只有心中有鬼的人才会相信世上有鬼。”王懿寰抬头看了薛向东一眼，眼睛里仿佛有道光一样特别明亮。薛向东没有多想，只是招呼大家继续吃饭。
说者无意，听者有心。就在薛向东他们将张立新的闹鬼一说当成耳旁风时，坐在邻桌的腾弘扬和六班学员邵晓鹏却入了心。这两个人在吃过晚饭以后，找了个无人的角落密谋起来……
培训大队晚饭后至就寝前，除了晚点名以外，不组织集体活动，可以自行安排。有的学员下棋、聊天、打扑克，有的学员做做体能，看看书。薛向东和王国全则在休息了一会儿以后，又开始研究擒敌技能。
直到准备就寝的哨声响起，薛向东才和王国全结束切磋，洗漱上床。熄灯哨响起时，腾弘扬对薛向东说：“班长，我肚子有点难受，去趟厕所。”薛向东应允后 6 班邵晓鹏也和班长告假，也是要上厕所。
六班长宋立民不疑有他，应声答应。说道：“快去快回”。腾弘扬和邵晓鹏二人将寝室的灯关掉以后，结伴离开了宿舍。
十几分钟以后，N 字型宿舍的另一侧传来了一声女子凄厉的喊声：“有鬼啊！”
隔着一条连廊，这声惨叫都传到了边警班的宿舍内。随着一阵噔噔噔的脚步声，腾弘扬和邵晓鹏匆匆跑回到了宿舍。薛向东问道：“外面怎么回事？”
腾弘扬有些气喘吁吁的答道：“我俩听民警班那侧水房里喊着闹鬼了！”
因为没有开灯，薛向东也没有看到腾弘扬脸上惊慌失措的表情，叨咕了一句：“哪来的鬼，兴许是谁恶作剧吧，赶紧上床休息吧。”