徐朗感叹过后，对霍哲说道:“为师手里的蕴养丹已经给你，回去后尽早服下，丹成本弱，此时用此丹蕴养，乃最佳时机。”
“这几日，需勤加修炼，配合蕴养丹的服用，彻底将丹体稳固下来。金丹已成，天地元气通过金丹的转换，可化为元液，元液的多寡，代表着你修为的高低。”
“待为师到后山再求些培元丹，固体培元，祛除你体内的杂质，疏通经络，温养五脏六腑，使之能够承受更多元液能量。”
霍哲一听就明白了，就像水库一样，随着蓄水量的上升，堤坝就得不停地加高加厚，否则就会溃坝。若是五脏六腑兜不住元液的能量，炸裂开去，小命难保。
“老师，除了用培元丹这等外物，没有锻炼五脏六腑的功法吗？”
“九转元功本就可以，用培元丹加以辅助，效果会更好。”
徐朗想了想，继续说道:“丹药，为师自会替你考虑。你目前空有一身力量，却没有将力量使出来的手段。法诀修炼，贪多嚼不烂，凝神为基，水流术，金刚身，铁石心，这四种法诀你先练着吧。”
“水流术可攻可守，一诀顶两种法门。最易练成，但，最难练好。全凭悟性，成就相差悬殊。若是练得好，可衍生出各类法门……”
徐朗将他修炼这些法术时的感悟和体会，向霍哲娓娓道来。
……
第二天，徐朗带着霍哲来到山中一处绿意盎然的幽谷之中。
只见一挂瀑布从崖壁间倾泻而下，犹如银河落九天，气势磅礴。水流撞击着巨石，溅起层层白浪，发出震耳欲聋的声响。瀑布之下，是一汪幽潭，深不见底。水面上，雾气缭绕，如同轻纱一般。一条山涧溪流，潺潺而下。
周围的山壁上，长满了郁郁葱葱的树木。偶尔，几只鸟儿从林间飞过，发出清脆的鸣叫声，增添了几分生机。
霍哲盘坐于山涧旁的一块巨石之上，四周环绕着清澈的溪水。他双眼紧闭，呼吸悠长而平稳。
在山瀑的轰鸣声中，徐朗念道，“心若止水映月清，意念轻拂水波宁。无形无态随念动，千变万化水为灵。波涛汹涌势如龙，涓涓细流绕指轻。水意合一天地动，万法归宗水流经。”
“心若止水映月清，指的是心静如水。修炼水流术，首要之务是心静如水。需摒弃杂念，心无挂碍，如水面般平静无波。唯有心境如水，方能洞察水流之微妙，驾驭其力量。”
“意念轻拂水波宁，是第二阶段的意念引水。心静之后，以意念引导水流。想象自己与水元素融为一体，意念所指，水流所至。意念需纯净而强烈，如同磁石吸引铁屑，使水流随念而动。”
“无形无态随念动，是第三阶段的水波不兴。修炼水流术，需控制水流之波动。初学者可先练习使水波不兴，即让水流平稳如镜，不起波澜。此步骤需耐心细致，以意念微调水流，直至达到波澜不惊的境界。
“千变万化水为灵，第四阶段的水形百变。水无常形，需掌握水形百变之技巧。意念一动，水流便可化作涓涓细流、滔滔江河、波涛汹涌之海等各种形态。不断练习，直至能随心所欲地变幻水形。”
“波涛汹涌势如龙，涓涓细流绕指轻。这是第五阶段的水势如龙，水流术修炼至高级阶段，便可使水势如龙、如绕指细流。此时的水流不再仅仅是流动的水，而是蕴含着强大的力量。以强大的心神驾驭这股力量，使其既能滋润万物，又能摧毁一切阻碍。
“水意合一天地动，是此术的最高境界：水意合一。此时，与水元素完全融为一体，意念即是水流，水流即是意念。在此境界下，你可随心所欲地操控水流，甚至以水流之力影响周围环境，达到掌控天地之境界。”
“心随水动，意领水行，以心法驾驭水流，使之灵动如丝，变幻莫测。你就在这好好领悟和修炼吧。”
说完，徐朗就飘然离去。
没了徐朗的说话声，瀑布轰鸣声、溪水潺潺声愈发清晰入耳，霍哲的心神被牵引，难以入定，呼吸也变得急促起来。
霍哲睁开了眼睛，思索片刻，又闭上了眼睛，不再执着内心的安静，用心神去感受溪水的流动，将他的呼吸与溪水的起伏同步。
慢慢地，耳边的声音逐渐远去，心中涌起一股莫名的感悟，感觉自己仿佛融入了这片溪水，成为了其中的一部分，与每一滴水、每一道波纹都紧密相连。
在这一刻，他仿佛能感受到每一滴水的生命，听到它们的呼吸声、欢笑声，甚至是哭泣声。它们在他的指尖跳跃、旋转，仿佛在诉说着自己的故事。
他随着山谷中的溪流蜿蜒前行，绕过巨石，穿越丛林，最终汇入浩瀚的大海。在这段旅程中，他体会到了水在流动中的坚韧与不屈，也感受到水在变化中的智慧与灵动。
随着修炼的深入，霍哲逐渐沉浸在水元素的海洋中。水既柔软，又坚韧，拥有无尽的能量和生命的力量。它既能够温柔地滋养万物，又能够在愤怒时摧毁一切。
水无常形，却又能随物赋形，无论是平静的湖面还是汹涌的波涛，都是水元素在不同状态下的展现。
这时候，霍哲体内的黑丹开始快速旋转，幽谷天地间的水元素雀跃地聚拢过来，投入了霍哲体内，黑丹宛如黑珍珠一般，散发出润泽的光芒。