女兵们各自先回家，然后再约定好时间集合一起去玩！叶寸心和队友们会合后，一行人兴高采烈地前往了情人岛。到达情人岛渡假酒店后，她们办理了入住手续，并决定出去游玩一番。然而就在这时，她们转头发现一群男人也正在办理入住手续。这些男人看上去个个都身材魁梧，气势不凡。
田果一眼就注意到了其中一个长得很帅气的队员，她毫不犹豫地上前与他搭讪。可惜的是，那个男人并没有对田果表现出太多兴趣，甚至拒绝告诉田果自己的电话号码。田果感到有些尴尬，但还是回到了自己的队伍中。
田果和其他队员会合时，不小心碰到了一个旅行箱。对方的一名队员立刻推搡了田果一把，田果毫不示弱，当场与对方动起手来。两人之间的冲突瞬间升级，气氛变得紧张起来。
这时，对方的队长走了过来，试图与田果交涉解决问题。他提出愿意赔偿给田果一笔钱作为补偿，希望能平息这场纷争。然而，田果并不接受这样的解决方案，她直接将钱打落在地上，表示不满。
宾馆经理听到动静后，匆匆赶来询问发生了什么事情。面对这种情况，对方的队长意识到不能再让事态恶化下去，于是他果断向田果道了歉。田果见此情形，也觉得没必要再纠缠下去，便接受了对方的道歉。一场可能引发更大冲突的事件就这样暂时得到了解决。田果和队员们会合，讨论起来对方的旅行箱里可能会有什么东西，相当好奇。对方队长和队员们开会，结果队长的手里竟然有一把冲锋枪。
女兵们来到海滩玩，老远就看到江小峰和一大肚子女人，走近了才发现还真的是总教官江小峰和瑞秋！大家对瑞秋非常好奇，什么样的女人才能和江小峰在一起！江小峰见此，就和大家介绍了一下老婆瑞秋，让女兵们都非常失落，说“好男人都是别人的！天啊！为什么？”江小峰微笑着拉着瑞秋的手离开了，还是离这些疯女人远一点比较好！
陪着瑞秋在边上散步，这里环境真不错，江小峰是觉得情人岛非常适合度假。秋肚子也大了，江小峰就让她辞去工作，安心养胎！瑞秋是不同意的，江小峰问她“肚子里孩子重要吗？你是医生，医院能养胎？”瑞秋为了江小峰才辞职养胎的！而这个时候情人岛度假酒店开业了，看着优美的环境，绿化，绿地，沙滩，江小峰就带瑞秋来了！
瑞秋父母都在国外，江小峰只能抽更多时间陪着她养胎！谁能知道女兵们也来了。女兵玩得开心，江小峰早不见了！这时一位男人的到来，老远就喊晓琳，只是看到来人，谭晓琳就像吃了大便似的说“林国良！怎么到哪儿都有你！”就没有玩的兴趣了，要回酒店！
一起回到宾馆的时候，谭晓琳一行人再次遇到了登记时遇到的一群男人里的队长，队长和谭晓琳点头示意，双方十分友善。但是这个时候谭晓琳发现这群人竟然带了枪支，而这个时候对方的队员也发现谭晓琳他们已经知道自己携带枪支的事情。
对方队长打电话通知队员，不管发生什么都要继续进行自己的计划。谭晓琳也没派人去查一下这些什么人，就回房去了！林国良喝醉了，他也是男人，喜欢的女人讨厌他，让他很受伤！来到宾馆的时候忽然撞到了和谭晓琳有过节的队员，队员开枪向林国良射击，林国良连忙逃命。这个时候对方队伍完全冲了进来，开始端着枪支到处射击。江小峰和他们不是一个楼层，可冲锋枪的响声还是江小峰和瑞秋听到了，他们可是经历过生死的，对冲锋枪声非常敏感。两人对视了一眼，非常有默契的行动起来！瑞秋藏起来，江小峰来到门口，听了听外面情况！目前枪声和脚步声还在楼下，江小峰关好门走了出去！
有一个人闯进了谭晓琳的房间内，结果当场被谭晓琳制服。谭晓琳制服对方之后当即拿着对方的武器冲到走廊里面还手，干掉了好几个敌人。就看到了江小峰，江小峰让谭晓琳把队员全集合起来，自己又去清理恐怖分子！
宾馆内充斥着浓烈的血腥气息，沈兰妮与叶寸心等人亦纷纷投入与敌人的激战之中。此时，曲比阿卓正在自己的房间里戴着耳机修习瑜伽，孰料一名敌人突然闯入房间，被曲比阿卓察觉。曲比阿卓旋即出手反击，而后出门查看队友状况。曲比阿卓惊觉自己的队友唐笑笑被困于房中，且惊吓得无法动弹。曲比阿卓移步上前，唐笑笑坦言这是她首次目睹死人，惶恐至极。曲比阿卓将武器交予唐笑笑，未料此时又有敌人破门而入，唐笑笑当即抄起手枪，击毙了一名闯入的敌人。
欧阳倩和田果彼时正在健身房锻炼，闻得枪声之际，便有恐怖分子闯入。欧阳倩和田果佯装投降，待到对方走近时，猛然与对方展开搏斗。这时很多恐怖分子听到声音赶来，两人趁机跑了出去，从后门跳进了水里！
叶寸心干掉了进屋的恐怖分子，拿出手机报警，然因噪音过大，只得反复强调此处发生枪战，耗费了些许时间。就在叶寸心通话之际，一名恐怖分子察觉叶寸心，趋近而来，谭晓琳即刻保护叶寸心并开枪射击敌人。接线员闻得手机中传来的枪声，瞬间知晓事态紧急，赶忙向上级汇报。上级对该情况高度重视，即刻派遣警车驶向度假岛屿。
田果和欧阳倩成功远离岛屿，看着一眼望不到边的水面，田果都要哭了，两人互相鼓励往前游。此时，雷战亦收到消息，率手下奔赴岛屿。
曲比阿卓与唐笑笑匆匆离开宾馆，却在一间房内偶遇一名年轻女子，唐笑笑当机立断救下她。对方称更衣室里尚有众多平民。几人赶至更衣室，果然发现众多女子。唐笑笑拿到一部手机，即刻致电叶寸心。叶寸心接到陌生来电，颇感讶异，唐笑笑表明身份，谭晓琳接起电话。唐笑笑说明自身身份及所处位置。谭晓琳知晓后，当即决定与她们会合，路上又看到了江小峰，一起去会合！江小峰干掉了楼上的所有恐怖分子，由于江小峰出手及时，除了开始打死很多人，江小峰出手后救了很多人，现在只有大厅里还有很多恐怖分子。
恐怖分子将一颗炸弹悬于半空，威胁平民不得妄动，否则玉石俱焚。这群人的目的是从赵云明处获取一份资料，赵云明虽遭严刑拷打，却坚决不肯吐露所知资料。
恐怖分子的首领向对方展示着自己断掉的一根手指，并宣称若对方也想断指，自己定会满足。赵云明不为所动，首领怒不可遏，欲对其采取行动。
江小峰带着女兵就进来了，对赵云明严刑拷打的人被叶寸心一匕首干掉，女兵们使用匕首一个闪现就带走一名敌人。恐怖分子队长开始紧张了起来，刚要转身离开，就撞到出现在后面的江小峰出现的刀上，恐怖分子队长自己用肚子撞进了江小峰的刀上，江小峰拔出恐怖分子肚子上的刀，一刀就砍下他的头！
等江小峰带着女兵消灭了所有恐怖分子后，公安系统的警员已接近岛屿，此时传来直升机的轰鸣声，原来是雷战的队伍前来增援。双方取得了联系，知道了江小峰也在，等打归战场的时候，发现了60多名被砍掉脑袋的恐怖分子，加上女兵干掉了的20名恐怖分子，这次恐怖分子真的非常大胆！这时一个小女孩的母亲受伤，小女孩心急如焚，哭着呼喊妈妈要坚持住。林国良也在大厅内，听到小女孩的哭喊，当下决定帮助对方治疗。还好急救中心医务人员也来了，很快就开始救治伤贞。叶母得知度假岛发生意外，立刻联系叶寸心。叶寸心正在战场，简单应付两句便挂断电话。此时田果和欧阳倩终于看见了陆地，两人开心的笑了。等两人随着救治人员来到雷战的队伍，雷战看到自己的士兵十分欣喜搂着两女，两女在雷战怀里大哭，老狐狸走来，也为两人平安无事而高兴。