UU文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

二沙岛。

其实这已经是变相成为了国家队的训练基地。

或者说现在,“苏神系”在哪里,国家队就会在哪里。

杨耀竹三天前已经加入了。

现在9月底,距离多哈亚运会还有2个多月,说实话,已经相当于一次“小冬训”。

杨耀竹过来后其实已经被湖凯说服,他要把“六秒爆发”掌握。

这样实力可以凭空提升一个档次。。

硬实力的提升,对于接力来说,绝对是个好事。

不过现在因为队伍里面富了,也真不是说你想要跑接力就可以跑。

文勇毅,就是有力争夺者。

他上次在曰本满风跑出了10.15的实力,虽然没有计算到pb,却也让他的自信心暴涨。尹华隆也有10.17左右的能力,他们两个首要的竞争对手。毕竟现在苏神和袁郭强的意思就是……竞争上岗,没有谁是绝对安全。

不过接力和100米又有点区别,因为第一棒需要跑弯道,文勇毅基本上不跑200米,尹华隆200米也就是打酱油的“普通实力”。自然都不可能在这里跑得过曾经的国内第一200米大神杨耀竹。

不过替补的话,两个人倒是没问题。

可惜,没有人愿意心甘情愿当替补。

尤其是两个人都是“苏神系”的成员,自然不愿意轻易让位给“非苏神系”成员。倒不是说有什么门派之间,就是觉得……自家是科学训练出来的,输给了传统系这种训练方式出来的运动员,多少有点丢面子。

可他们忘记了,杨耀竹如果掌握了“六秒爆发”, 实力再上一个档次, 就可以轻易干掉他们。

毕竟是曾经的国内最快短跑选手,100米甚至pb比湖凯还要高, 这种天赋其实还要稍微压过了文勇毅他们一点点。你要记住,那些每个时代数一数二的超级天才,他们只是欠缺系统和科学的引导,只要给他们同样的条件, 他么的进步速度, 肯定会更快。

不然,怎么做到一个时代内的最强之一?

不是扯淡么。

杨耀竹其实知道自己的“职业寿命”已经是所剩不多。

“气胸”的问题,已经是越来越严重,他甚至都没有办法去和湖凯一样, 大强度轰炸身体, 熬打自己的体魄。所以,他只能尽力掌握“六秒爆发”,然后带着最好的技术状态去帮助国家队跑完这第一棒。

这就是他职业生涯,最后一个念头。

跑完了, 他就退役。

在年轻队员成长起来之后, 他就退役。

很无奈,他才二十五岁, 居然就要时时刻刻被退役的压力压迫, 可这就是当年训练体系太落后和运动医学水平不合格的弊病。他们这几代天才,几乎是一力承担了下来。

胡凯还算是好的,更多的是杨耀竹这样的天才,还没有到达巅峰, 已经提前陨落。

但如果杨耀竹可以在多哈来临之前,学会“六秒爆发”或者更多, 这对于他的硬实力,肯定有帮助。或者说,根据兰迪他们的说法,如果杨耀竹想要在多哈亚运会之前,大幅度提高第一棒的水平, 就应该先……

放弃“六秒定律”。

???

这话讲出来, 每个人都一脸诧异, 甚至有些人都直接准备“骂娘”, 觉得这个米国“小老头”到底懂不懂。

每个“苏神系”的成员都在这里,“六秒定律”衍生出来的“六秒爆发”有多神奇,他们都是深有体会, 怎么可能……放弃?

脑壳进水了?

就连袁郭强一瞬间都没有明白过来, 为什么兰迪要这么说。

但苏神只是笑笑,看样子,他反而是十分认同,因为他想到了兰迪的真正想法。

这才是专业教练,应该做的事情。

看破盲点,避开盲区,最优化选择来提高成绩。

“我知道你们大家肯定都会觉得我疯了。”兰迪.亨廷顿面对这些目光, 倒是不紧不慢,道:“六秒定律, 欧米所有运动员几乎都会掌握的必备短跑爆发技术,怎么可能放弃呢?”

“大家别急,先听我说。”兰迪道:“我们首先要想想看, 杨,你的目标是为了提高100米成绩还是为了提高4x100米接力成绩?”

杨耀竹一愣,道:“肯定是4x100米成绩, 100米额名额已经够用了,我这么短的时间也没有办法去和他们争。”杨耀竹绝对是很有竞争欲望的运动员,不然也不会暗地里压了湖凯这么多年,可他也同样清楚,现在的自己,100米,没有任何机会争过这几个人。

所以,他只能是偃旗息鼓,把专注力都放在4x100米的第一棒上。

“没错。”兰迪笑着说道:“杨自己已经说了他是要专攻4x100米的成绩,所以,我才说没有必要训练‘六秒爆发’。时间有限,应该训练能够快速提升第一棒成绩的技术才是第一优先级。”

“可是六秒爆发不会,还算什么‘苏神系’。”这话一出来,苏神自己都乐了。

没想到在国内,居然用会不会“六秒爆发”,掌没有掌握“六秒定律”……来区分“苏神系”和“非苏神系”。

难怪大家会对于兰迪建议杨耀竹先放弃“六秒爆发”这么大的意见。

可事实上,苏神却知道,兰迪的建议……没有错。

换成他,他也会这么建议。

“大家伙别着急,听我慢慢说。”兰迪也不恼,因为当他真正开始接手队员的训练后才发现……

这些人的训练水平和现有成绩,其实,都比他想象中要好得多。

这种情况,就更加让兰迪对未来把种花家带出来,多了几分自信。

教练员嘛,肯定还是以带出的运动员出成绩为第一目标。

“杨,你想想看,第一棒是什么?”兰迪笑着问道。

杨耀竹想了想,道:“要快,不能被拉开太多。”

“没错,但我说的意思是,第一棒的跑道距离,是什么样。”兰迪继续引导。

杨耀竹脱口而出:“弯道……”

“对嘛。”兰迪笑着道:“既然是弯道,你现在这几个月即便是学会了‘六秒爆发’,掌握透彻了‘六秒定律’又有什么用呢?”

“你能在弯道上面,施展出来吗?”

杨耀竹顿时懂了,立刻点头,道:“不能。”

“兰迪教练,你说的我懂了。”

“没错。”兰迪微微点头道:“如果你是为了冲击100米直道成绩,那我肯定强烈建议你掌握‘六秒爆发’,可是你跑得是接力,而且是接力的第一棒。”

“整个弯道还能施展‘六秒爆发’技术的,如果我没有记错,现在国内应该只有苏一个人。”兰迪道:“既然如此,我们就要避开吃力不讨好的部分,选择可以最大程度提升的地方。”

“比如圆周形摆臂,还有‘三点式’启动之类。”

“这对于你的第一棒,才是最有效的短时间优化方式。”

“你觉得如何,杨?”

听到这里,还说什么,杨耀竹立马同意,表示后面的训练,任凭兰迪安排。

苏神知道这些人现在都没有见过兰迪他们的真本事,所有其实心有不服,既然如此,最好的办法就是给机会让兰迪秀一秀。

这比自己说无数道理,都要好使。

……

“我这里做了每个人这两个多月最应该提升细节部分,大家可以自己来看看,有什么问题也可以提出来,一起商量讨论。”兰迪还真是没有闲着,拿出来不少写好的资料卡,逐一分发下去,大家一看,这洋教练还真是认真的。

那么,自然好感度就上升了。

这个时候,苏神也不忘说一句,道:“兰迪教练,你也不要忘记我的提高工作啊。”

“怎么就我和赵昊焕没有卡呢。这不公平啊。”

兰迪立刻抱歉道:“因为你们太强了,我和拉尔夫还没有彻底分析好。”

“再给我点时间吧,苏老板。”

“我保证完成任务。”

得。

看到兰迪这么“苦兮兮”地看着自己,苏神还能说什么呢,只能是点点头,笑着开始了今天的训练。

不过自己要的,也就是兰迪和拉尔夫.曼的这份认真。

这样才对得起这个价钱。

UU文学推荐阅读:木筏求生,重生把前男友喂鲨鱼功夫神医最强小仙医杀戮异次元温宁厉北琛许逸全本免费阅读从蚂蚁开始进化我是球魔最强影视大抽奖我在游戏里当造物主游戏现实化,我的女号有点多让你加词条,你一身因果律什么鬼菜鸟少女的传说之路网游:诸位,我只想当个好人网游三国之隐形大佬有挂!他一个农民居然能开高达?唤醒师工会兄弟一起走妖小米新书王爷邻家大小姐看上你了夫人在拯救世界我就想好好玩个游戏啊谁公认的历史第一大前锋?全民领主:开局一颗造化神石史前求生:从驯服三角龙开始末世女神穿到求生游戏变锦鲤网游:我召唤的骷髅全是位面之子?网游:我转职的职业竟然是个小偷网游,我的运气有亿点点好网游之正义对决[综]喰种女友首席建筑师宸系灵心之邪王霸宠美食大战老鼠之美食简史高伤奶爸你怕不怕卢米安莉雅小说全文免费阅读无弹窗开局sss:我在求生海洋争物资萌汉子新书林夜全集小说阅读免费靠神明人设发疯后,我躺赢了生存?欧皇表示有手就行豺狼人不能练武我的无敌预判我有无限怪物卡牌游戏做出来只给你自己玩儿是吗?无限BOSS进化帝国都是男妖精诡秘:星星之火炼道升仙邪皇撩妻:霸爱高冷狂妃那年十七,我入西班牙乱杀世界杯我在仙侠世界打游戏
UU文学搜藏榜:网游之正义对决[综]喰种女友首席建筑师功夫神医宸系灵心之邪王霸宠美食大战老鼠之美食简史高伤奶爸你怕不怕卢米安莉雅小说全文免费阅读无弹窗开局sss:我在求生海洋争物资萌汉子新书杀戮异次元林夜全集小说阅读免费靠神明人设发疯后,我躺赢了生存?欧皇表示有手就行豺狼人不能练武温宁厉北琛许逸全本免费阅读我的无敌预判我有无限怪物卡牌游戏做出来只给你自己玩儿是吗?无限BOSS进化帝国都是男妖精诡秘:星星之火炼道升仙邪皇撩妻:霸爱高冷狂妃兄弟一起走那年十七,我入西班牙乱杀世界杯我在仙侠世界打游戏不如你送我一场春雨从蚂蚁开始进化圣人之仁我在王者荣耀捡彩蛋足球教练,我选择国足我是球魔全民领主:成神从完美天赋开始穿成游戏卡牌,召唤师是呆萌萝莉网游:开局一个小乞丐我成了反派的专属小嗲精最强影视大抽奖LOL:世界赛之神天下无职绝世唐门:神之子桃运民工游戏王之DL系统妖小米新书王爷邻家大小姐看上你了克苏鲁侵蚀:异世界拯救计划震惊!器灵居然被我培养成天道了夫人在拯救世界洛青舟秦蒹葭我家娘子不对劲免费阅读全文低调大玩家这个主神空间怎么是缝合怪啊!
UU文学最新小说:虚空拼图业余里踢出来的国足超级后卫开局选择亡灵:我有ss级天赋DNF:求你别搞事,我们真服了画渣又怎样?我靠神笔一路躺赢穿越火影之修真者的逆袭宝可梦真实网游:敢惹他?内裤都给你偷没了召唤万界军团史上最贱NPC王者:这个选手,正得发邪游戏降临:从隐藏职业开始封神人在巴黎奥运,班主任催交作业B级天赋,一样可以登顶列车求生:无挂求生nba最强球星詹姆斯哈登夏日狂响曲开局零幸运值?别慌我有任意门校花别撩我,我只想打篮球!NBA:穿越神医变教练带飞姚明网游之独步逍遥让你当王者陪玩,竟把校花泡了?都重生了,还让我从头开始网游之剑界我只是个NPC啊!学生议事录成为领主后,觉醒了进化天赋玩三国志战略版,分币不充闺蜜坑我玩盾卫七零娇娇一撒娇,腹肌硬汉顶不住全英雄绝活,我上分如喝水全民转职:枪炮师弱?我有东风狙升级,升级,还是升级!网游:开局野人,我能无限进化玄幻网球:拒绝系统成为世界最强灵界游戏,当炮灰的我再次重生了NBA:老詹要和我抱团星环游戏人在斗破写日记,薰儿蚌埠住了!斗罗:穿越天斗三皇子,多子多福寻宝:从小镇探险家开始里斯本竞技出道,开启葡萄牙王朝挂机游戏通往异世界进入求生游戏后,变成欧皇了!【网游之永恒】开局召唤精灵公主迷雾世界:我觉醒山海经征服诸天诺克萨斯的荣光绿茵梦之少年热血网游:御剑神刀全民领主:我打小日子就能变强