“大师姐，我有个问题想问一下。”
“问。”
“有没有什么快速提升实力的方法，比如增加修为的丹药？”
“想吃增加修为的丹药？呵。”千映雪冷笑一声。
听见千映雪冷哼，君凌轩有些疑惑：“吃增加修为的丹药有弊端？”
“弊端不至于，但相信我，这种丹药你不会愿意吃的，以后还是想想怎么抢夺增加修为的天材地宝比较好。”
“行，都听大师姐的，我现在要从哪儿开始学起？”
千映雪拉着君凌轩，不过片刻来到后山林中。
“以前可曾接触过修炼？”
“没。”
“好，想要步入练气有无数种办法，本宗有开脉八法，吃，揉，抻，拉，聚，敛，混，化。
八法融会贯通，不仅可以加强五脏六腑与灵力的联系，还可使灵气向身体中间集聚压缩，为日后筑基打下基础。
我说这些是对于大多数从小就接触过修炼法门的人所定，而你，有另外的办法。”
“什么办法？”
“当然是师姐我为你量身定做的！”
轰！
千映雪抬起手轰碎一大块岩石，正巧有一块儿几百斤重的石块滚落在君凌轩脚边。
“你是五雷之体，若想炼气，必先炼体！”
话落，石块儿腾空而起，砸向君凌轩！
砰！
“嗯！！”
“唔……”君凌轩闷哼一声，单膝跪地，硬生生接下了这一击，他感觉五脏六腑都快被震碎了，这滋味，酸爽！
“这是最快的入门方法，从现在开始，你离我超过十尺，我就把你扔出去。
当然，你现在后悔也来得及，我可以送你回君字峰当个杂役。”千映雪背着手，缓缓走向密林深处。
“回去当杂役？回去是不可能回去，这辈子不可能回去。”颤颤巍巍地站起来：“吃得苦中苦，方为人上人！吃不了苦我还修什么仙！！”
话是这么说，可这石头少说也有二百斤，硌得他后背生疼，每走一步，骨头都像要散架了一样。
千映雪微微低头，脚步不自觉地放慢了些。
一炷香的时间过去。
嘀嗒...嘀嗒...
君凌轩的后背已经被石头的棱角磨破，鲜血染红了衣衫，在地上留下了一道触目惊心的痕迹，他汗如雨下，每一步都像踩在刀尖上，疼得他龇牙咧嘴。
“先放下吧。”千映雪头也不回地说。
“太好了…总算能歇会儿了……”君凌轩如释重负，石块儿掉落在一旁，他猛地跪倒在地，眼前一黑，昏死了过去。
千映雪拿出一枚丹药送入，君凌轩猛地睁开眼，只觉得浑身充满了力量，精神焕发，简直能再战三百回合！
“我这是……晕了？过去多久了？”
“你已经睡了一天了，偷懒会耽误你的进程，抓紧继续。”千映雪依旧面无表情的督促。
“是！大师姐！”君凌轩一个鲤鱼打挺站了起来，重新背起巨石，虽然依旧沉重，但比之前轻松了一些，他心中暗喜，这丹药果然神奇！
接下来的日子，君凌轩过得那叫一个水深火热。
每当他精疲力竭，快要撑不住的时候，千映雪总能精准地掐着点，让他“满血复活”，嘴上还说着又过去了一天。
就算君凌轩再傻，也知道自己根本没睡那么久，顶多也就几分钟。
其实他还是高估了，每次晕过去到醒来，连三秒都不到……
身体上的疲惫还能咬牙坚持，精神上的折磨才是真的让人抓狂。
真正意义上的‘一日’时间过去，君凌轩把石头扔到一边，大口喘息着，感觉肺都要炸了。
余光瞥见千映雪拿出丹药，他连忙举手阻止：“慢着大师姐！我还有点力气，真不用！”
他觉得自己都快成药罐子了，辟谷丹都省了，这一天里，千映雪喂他吃的丹药，怕是得按斤算了。
他严重怀疑自己体内，没有一点灵气是自己吸收的，再这么下去，估计血管里流的都是丹药渣，以后被人抓去炼丹，都不用淬火了，直接生吞就行！
咻——！
“呕！咳！咳咳咳！大师姐——！！”君凌轩猝不及防，又被硬塞了一颗。
千映雪面无表情地托着一套衣物。
“你已适应负重，现在穿上它，继续！”
砰！
衣物落地，君凌轩感觉地面都跟着颤了三颤。
“大师姐，这衣服的重量...”
跟你背的石头差不多重，但重量更均匀。从今日起，直到筑基，哪怕睡觉也得穿着。”
君凌轩额头流下汗珠，她这是睁眼说瞎话，骗鬼呢？
“那我洗澡咋办？”
“此衣不沾凡尘，你穿着洗便是。”
“穿着洗…我还是第一次听说。”
君凌轩咬着牙，硬是花了一炷香的时间才把衣服穿好，几百斤的重量让他感觉像是套上了一座小山。
千映雪不知何时，手中多出一根柳条。
“我靠！不是吧！还来啊？”君凌轩眼角抽搐，还没开始，后背就开始隐隐作痛。
“会扎马步么？”
“会…吧…”君凌轩有点心虚。
“扎马步，直到我说可以之前，不准动！”
扎马步几乎不会有什么训练提升，可加上这身衣服就不一样了，他刚摆开架势就觉得胳膊要散架！
就在他胳膊开始下沉时，千映雪背着手，走了过来。
“四肢后继短浅，软薄无力，日后如何长久对敌？我来助你！”
啪！
“啊——！”
一柳条抽下去，君凌轩身上没伤，但那疼痛，真让人想死！
“下盘如桩，可壮腰肾，强筋补气，马步为基，不可敷衍！尝试吸收四周灵气，送至双臂！”
“嗯——！！”君凌轩浑身颤抖着抬起双臂，死死坚持。
如此这般，三日转瞬即逝。
扎马步的君凌轩周身闪烁着淡淡雷芒。
“大师姐，你不是说运用灵力可以让身体变强吗？我怎么感觉没啥用啊。”
“你还未正式步入炼气，能沟通四周灵气，全因你体质特殊。
况且雷灵根的优势不在于力量，而在于速度与破坏力！”
千映雪抬手，做了个弹指的动作：“很多时候，速度！既是力量！”
咻——
一道气劲打出，空气都仿佛被撕裂。
君凌轩直接傻眼，他好像听到了什么东西碎裂的声音，定睛一看，远处某座山峰的防护罩，竟然出现了蛛网般的裂纹…
“千——映——雪！！！”
君字峰上，君峰主正专心刻画阵法，突然感受到护峰大阵受击，手上刻画了许久的阵法纹路瞬间溃散。
他仔细感应攻击的灵力波动，发现竟来自主峰，顿时怒吼一声，声震四野…