当我的目光聚焦在脑海中自己轻轻握着的奔驰方向盘画面时。
刹那间,一股强烈的不安陡然从心底升起。
心脏仿佛被一只无形的大手紧紧攥住,开始不受控制地疯狂跳动,呼吸也变得急促而紊乱。
刘医生似乎敏锐地察觉到了我的异样,他的声音瞬间变得愈发柔和,仿佛潺潺溪流,缓缓淌入我的耳畔:
“别害怕,这里一切都很安全,放松下来,跟着我的声音走……”
可此刻,我内心的抵触情绪如汹涌的潮水般,越来越强烈。
一心只想挣脱这仿佛被束缚的催眠状态。双手下意识地紧紧握住躺椅的扶手,指关节因用力而泛白。
随后,我缓缓地睁开了眼睛。
刘医生脸上闪过一丝诧异,但很快便恢复了平和的神情。
我瞬间明白,是自己的状态导致了这次催眠的失败,心中不禁涌起一阵歉意,赶忙说道:“抱歉,我好像没能进入状态……”
经过刚才这一番,气氛稍稍有些凝重。
短暂沉默后,刘医生仿佛完全没把刚才催眠失败的事放在心上,语气轻松随意,就像和相识多年的老友闲聊家常一般,自然而然地跟我聊起了我后续去私立高中上学的事。
刘医生说话委婉含蓄,但我还是琢磨明白了,他对我复读这件事的真实看法。
实际上,从他的本心来讲,他不太建议我在目前这种心理状态下选择复读。
他深知高三复读所面临的超强度学习任务,会给我带来难以想象的巨大压力。
他担心这种压力会对我本就复杂敏感的心态造成一些无法预估的负面影响。
毕竟,高三的学习压力对于每个学生来说都如同沉重的巨石,而像我这样正被心理障碍困扰的人,可能会更加难以承受。
然而,考虑到我复读的目的,他又只能给予支持和鼓励。
所以,他反复耐心地提醒我,不要一开始就给自己设定过高的目标,最好先确定一个相对容易实现的小目标,等成功达成后,再一步一个脚印,循序渐进地朝着下一个目标迈进。
他说得很隐晦,但我明白,在他看来,这次复读对我的心态而言,无疑是一场赌博。
如果我最终能够达成目标,那种强烈的成就感或许真的能帮我打破内心深处的枷锁,让我彻底摆脱过去那些心理问题的困扰,以全新的姿态去面对生活;
但要是在这个过程中我中途放弃,或者最终没能成功,那后果可能不堪设想,我或许会陷入更深的自我怀疑和内耗之中。
我之前没考虑过这个问题,只是觉得自己应该试试,才决定复读的,但我隐隐觉得他的担忧不无道理。
刘医生又跟我聊了一会儿天,然后笑着询问我是否愿意继续完成心理评估测试。
由于我觉得自己心态没什么问题,于是又进行了症状自评量表(ScL - 90)、
贝克抑郁自评量表(bdI)、
亲密关系经历量表(EcR)、
明尼苏达多项人格测验(mmpI)这四项测验。
这次刘医生考虑到我临近复读入学,便承诺会尽快完成测验表的分析,到时候如果各项数据没什么大问题,就通过电话给我分析结果。
我对此没什么意见,便和刘医生告别了。
走出医院大楼,八月耀眼的阳光刺得我下意识抬手遮挡。
我走向医院停车场,坐进车里,目光很快落在方向盘醒目的丰田车标上,不禁苦涩地扯了扯嘴角。
其实,我心里很清楚刚才催眠失败的原因。刘医生引导我进入催眠状态,让我回想惬意时光,引导过程很顺畅。
问题出在我所回想的内容上。
那些画面中出现刘淼和张昆,我并不意外,和他俩在一起时我确实很放松。
夜晚在空旷的马路上驾车,那种安逸的感觉一直是我所喜欢的,我真正享受的是当时的那种状态。
然而,让我疑惑的是,潜意识里认为最惬意的时光,回想时脑海中出现最多的画面竟是董姝予。
但这些都不是重点,真正让我产生抵抗情绪的是,脑海中的董姝予留着短发,画面中开的奔驰也是我重生前最后换的车。
心底一直担忧在催眠状态下暴露重生的秘密,这使我下意识地抗拒并主动退出了被催眠状态。
想起这些,我只能苦笑。催眠过程中,那些重生前的画面,都是在催眠引导下无意识出现的。
难道,哪怕我从未承认过,在心底深处,还是觉得前世和董姝予在一起的时光才是自己最惬意的吗?
要是这样,要不要让董姝予剪个上一世那样的齐肩短发?我心中莫名冒起这个想法,但马上否定了。
我深呼吸了几次,尽量让自己不再胡思乱想,看了下时间,已经下午一点多了,给车点火准备去接董姝予,估计她等着急了。
在路上我不断调整自己的心态尽量保持平静,我发现刘医生教我的呼吸方法很有用,加上可能自己最近心态确实恢复了不少,最近已经很少内耗了,刘医生也说我现在状态比上一次还要有所提升。
到了董姝予家小区给她打了个电话让她出来后就坐在车里等她。
没过一会儿,我就看见她从小区门口走了出来,上身穿着一件淡蓝色的短袖,上面印着可爱的卡通图案,下身搭配着一条白色的短裤。
有些意外她今天扎了个高马尾,几缕碎发在阳光下泛着淡淡的金色,随着她的跑动一甩一甩的。
她拉开车门坐上车就开始催促:“快走快走,我妈在楼上看着呢!”
我无奈摇了摇头,迅速启动车后问道:”你妈这么好信?没事乱看什么?“
董姝予叹了口气,抱怨道:”别提了,这已经不错了,我爸今天没在家,在家估计得让你上楼见见你。“
我迟疑道:”你爸?他看我干什么?“
见她撇嘴没说话,我迟疑道:“需要我染个黄毛换个鬼火不?”
“染黄毛干嘛?什么鬼火?”董姝予眨了眨眼。