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伊志平在赛后接收属于他的赛季奖励,跟着就无缝衔接投入了自行定制的新赛季训练中,为之后新赛季的出场做准备。

至于伊志平怎么知道他新赛季有出场的机会?

当然是助理教练皮塔乌说的。

皮塔乌虽然只是简简单单说要卖两个人,可伊志平就知道要卖谁了。

这段时间看新闻的都知道,分别是当家射手穆尼耶。

还有队长也是核心布德布兹。

两人赛季进球贡献分别是14个和11个,加起来比其他球员所有人还要多出1个。

其中布德布兹还有单赛季助攻9个,威胁传球高达119个。

是个不折不扣能传能射的存在,这要卖了,下赛季进攻方面伊志平用屁股想,都能想到是个什么局面。

除了当家射手和核心,第二射手在这个赛季也要出走。

几乎可以这么说,如果不强补,下赛季蒙彼利埃锋线几乎无人可用。

作为过来人他也有让蒙彼利埃签小妖的想法,但是也只是有想法。

以蒙彼利埃的抠门现状,什么小妖对它来说都是贵的。

再说伊志平不过是一个首发都没坐稳的球员,球队咋样,他能管得着么?

或者说他的意见会有谁听?

接下来,伊志平一丝不苟的继续执行着训练师定制的训练计划。

在速度和爆发力训练、草地训练、体能训练、器械训练、健康训练中度过。

因为他的年纪比较小,所以定制的训练计划偏向健康训练。

除了日常训练更多是瑜伽、拉伸和按摩等,以保持身体的灵活性和健康为主的训练。

没办法,前世就那么嘎了,说不害怕是假的,爱足球是一回事,身体也要照顾好才行。

另外在系统在赛季结束升级到1.1版本,各种训练累计时间满100个小时,他都会获得1个自由属性点。

除了自由属性点,自行训练的也会增加固定属性,不会因为有了系统他训练出现0效果的情况,这让伊志平格外的有动力。

并把第一个目标就放在了双速90上面。

目前双速分别是加速88速度87,赛季奖励因为出战一场,进一球,平局获得1100比赛经验,直接升了一级,全属性增加1点。

本以为能继续指望升级提升全属性,但系统升级后经验需求直接加了两个零,变成了10万经验。

按照一场1000算,伊志平都感觉算不下去了,需要一百场,将近三个赛季,当然这是平局的情况,如果胜利和进球、助攻等经验会增加。

有增当然还有减,就是不能输球,否则赛后都要-500。

看到这东西他满脑子都是疑问,系统你扣我经验来干嘛,你又不用不上!

可惜金手指是个死东西,没有回应。

而法甲联赛经验获取如下。

出场经验100

助攻经验200

进球经验500

输掉经验-500

平局经验500

赢球经验1000

后来他也懒得计较了,毕竟蒙彼利埃基本输赢对半,只要不亏就是赚。

因为距离双速90还有3点属性的差距,所以他需要300个小时的基础训练量。

他也把想法告诉了私人训练师,调整了训练计划。

毕竟除了五种训练,伊志平也要偶尔给自己放假,毕竟重生了又不等于变成了圣人。

他欣赏埋头就一直训练的存在,但是不妨碍他除了踢球还有点生活。

往后的时间伊志平基本在别墅训练,直到十天后一群人呼呼啦啦的来到了他的别墅。

他这才走出别墅。

这是一群拍摄短视频素材的工作人员。

作为征战短视频赛道做一些准备。

当然他不打算作为主业,未来会甩给助理卡特接手。

伊志平开始出现在这座名为阳光之城的各个角落。

一直到6月29日,送走了几乎所有人,只留下助理卡特。

毕竟考虑到后面需要开始训练比赛,他也没这个精力分神管其它的事情所以助理必须要留一个。

.....

7月3日,伊志平一大早就爬了起来。

吃了助理准备的营养餐,骑着自行车朝着蒙彼利埃训练基地方向去了。

到了场地,不少球员早已经到来,毕竟整个一线队应该就伊志平一个人骑自行车,助理倒是能送他,但是被拒绝了,太高调了不适合现在的人设。

当然也还有更深层次的原因,别人要看到他女助理还以为是女朋友,这不是妨碍他找女朋友么。

等所有人站在训练场上,新上任的主教练米歇尔·德尔·扎卡里安等人也把大家聚了过来。

这时候新老面孔先认识一番,然后在主教练扎卡里安一句“让我们开始季前训练,为新的赛季做好准备。”

开始第一周的训练。

第一周主要是体能训练,因为时间比较紧张,15号就要和法乙的罗德兹打友谊赛,所以结束后还要进行技战术的学习和指导。

蒙彼利埃一直以来就是靠防守作为基本盘,但是上赛季他们的场均丢球率是最高的,达到1.89个。

几乎场均丢两球,这是新主教练扎卡里安所不能接受的。

所以在训练上为了保证下赛季球队的场均丢球减少,后防和中场的球员被专门的训练师训的是哭爹喊娘。

至于锋线人员,也一样,跟着一起遭老罪了。

第二周开始所有人渐渐适应,不过也开始过渡到了技战术学习上面,体能训练自然跟着降低一个档次。

新赛季阵形和上赛季一样,保持着4231不变。

但是传接,或者说由守转攻做了一些改变。

别看上赛季一个赛季下来,虽然蒙彼利埃进球排名法甲第六。

可是那些进球比蒙彼利埃少的球队,排名统统都在它之上,典型的攻强守弱。

扎卡里安也知道必须要做出新的改变,防守肯定要防守,反击也肯定要打,但是反击的同时也要保证防守质量。

避免带队再次陷入上赛季一样,最后一轮输一场就降级的可能。

他可是好不容易从法乙带队到法甲,可不想连一年都坐不稳,灰溜溜的回到法乙。

上赛季4231的3是两个左前卫、前腰、右前卫,还能根据局势还能随时变成433。

但是这个赛季扎卡里安做出了改变,两个左右边前卫拿了回来,改成了前腰,并非常激进的标识出活动的区域。

这让所有人,特别是伊志平眉头紧皱不已。

不过教练就是教练,还是有把梳子的。

经过解释两个拉回来的前腰并非不能往左右两边路发起冲击,而是必须要具备两个特点。

快速进攻和快速回追能力。

扎卡里安给这两个位置的球员赋予了更大的活动空间,但是也同时要求适应这个位置的人,必须有足够多的体能和足够快的速度。

否则一上去,回不来了,又陷入了上赛季的误区。

而且经过扎卡里安一设计,这进攻投入的人数并没有少,但是从边路回防到位的过程减少了。

到位率越高防守肯定越好,你位置上没人,那不是等于告诉对方那块区域是后花园么。

所以左右两个前腰,只需要回防到本方三十米区域。

后腰位置的球员可以拉开协防左右两个边路,或者配合回防的前腰拦截夹击。

这就可以减少了跑动量,还增加了回防的到位率。

第二周,扎卡里安和助理教练基本口沫横飞,把能讲解的基本都揉碎了来说,甚至针对到个人。

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