UU文学 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第1660章 突破,三S级

投篮、速度、弹跳......平时训练的项目陈锋已经全都训练了一遍,接下来要怎么训练倒也是个问题。

余谦和小猛没动,都看着陈锋,反正陈锋说怎么练就怎么练,毕竟要突破的是陈锋,他们两个只是陪练。

陈锋想了一会儿,道:“这样,你们两个一起防我。”

“单挑?”小猛叫道。

“我们两个一起防他,这能叫单挑吗?嗯,也算是,他一个单挑我们两个。”余谦笑笑,道:“来吧,以前都是我们两个和你一对一,从来没占到过便宜。这次正好,我们两个二对一,嘿嘿,终于可以报仇了。”

小猛翻了个白眼,对余谦的恶趣味很无语。

三人开始,小猛站在油漆区边缘,作为内线防守人,余谦则站在三分线靠内一点的位置,作为外线防守,如果陈锋过掉了余谦,那么小猛就会补上去,成为第二道防线。

二对一并不是说两个人就上去一起封堵,包夹,这样是行不通的,因为一旦被对方过掉,那就是两个人都失位,后边只剩下篮筐,还不是轻松进球?

所以正确的方式就是如余谦、小猛一样,一内一外,两层防线。

“来吧。”余谦喊道。

“好。”陈锋点头,开始进攻。

球在陈锋手上跳跃,他先前已经训练了一个多小时,体能消耗很大,汗水顺着额头一颗颗低落下来,洒在地板上。而陈锋对此好无所觉,他一边运球,一边看着余谦和小猛,陡然一个胯下运球,压低重心,速度爆发。

“左边。”余谦判断很准确,立刻往右移动。

陈锋脚步一顿,后撤一步,然后又是一个变向,从左侧突破,这一次陈锋的变向很迅速,速度更快,余谦倒是反应了过来,可本来防守人就是处于劣势的一端,他终究还是慢了一点,被陈锋给突破了过去。

“小猛。”余谦大喊。

“我在。”小猛应道,上前半步,站在罚球线位置,正好挡在陈锋的前方,他张开双手,蹲下身子,岿然不动。

小猛的作用不是直接防下陈锋,而是延误,等余谦上来,这样就形成了“包夹”。在外线包夹不合适,但在内线就没关系了,因为本身空间就小,对方根本没空间突破,也就不存在被人家一下过掉两个人的情况。

而即便是给对方骗过,这么近的距离,只需要一个转身,以小猛和余谦的臂展,防守范围一样能顾及到。

这一点陈锋也清楚,所以他没有任何的耽搁,不等余谦上来就冲向小猛,临近小猛的时候陡然一个欧洲步。

唰!

上篮,球进。

“靠,我还不信了。”余谦怒了,一对一防不住陈锋也就算了,怎么二对一还不行,也太伤人自尊了。

小猛表亲严肃,也认真起来。

还是陈锋进攻,不过这一次他明显感觉到防守压力增大,光是第一步突破余谦的防守就花了不少的力气,第二步面对小猛也一时之间没能找到机会出手,差点被余谦和小猛来一个包夹,最后还是强行迎着小猛的防守出手。

好在陈锋出手够快,球也进了。

下一个球......

一连五个球,陈锋尽管都打进了,但一个比一个难,到第五个球的时候,他其实已经是靠运气才打进的,是勉强出手。

“来,继续。”余谦吼道。

被陈锋一连进了五个球,余谦被打击到了,这是二对一,竟然被陈锋打了一个5:0,实在是太气人了。

小猛什么也没说,只是表情异常严肃。

第六个球。

这一次陈锋想要在外线直接出手,因为这样只会面对一个防守人,他如今体能消耗很大,加上余谦、小猛的防守越来越严密,如果选择突破,和可能会一头扎进去出不来。可这个时候余谦防的很靠前,并且丝毫不被假动作晃,让陈锋没有机会出手。

“呼,没办法,还是只能突破。”陈锋一咬牙,一个交叉步,陡然来了个变向,球从右手换到了左手,速度爆发。

只不过,他这个时候速度已经慢了不少,并没能直接过掉余谦。

余谦迅速移动,挡在了陈锋的前方。

“就是现在。”陈锋眉头一挑,忽然来了个带球转身,他知道没办法轻易过掉余谦,所以一开始就是这么打算的,等余谦刚移动过来,立足未稳,来了个带球转身,一下子绕过了余谦。不过,前方人影一闪,小猛挡住了陈锋。

这个时候,陈锋、余谦、小猛都在罚球线附近,三个人离的很近,根本就没有陈锋辗转的空间,他只能跳起出手。

与此同时,小猛也跳起。

旁边,余谦追了过来,也跳了起来,手臂伸出,扇向篮球。

当跳起之后,陈锋忽然感觉时间仿佛变慢了,他能够看到小猛扑来,看到余谦扑来,还有不远处的篮筐。这是一种奇怪的感觉,陈锋来不及多想,只是直直的盯着篮筐,原本举起的球往后一缩,做了个一个躲闪。

“什么?”

“这......”

小猛和余谦吃惊,原本他们以为这次必定能够封盖陈锋,可没想到在这种情况之下,陈锋竟然还能躲闪,并且妙到巅毫,刚好避开两人手,从狭小的空间中再度将球举起。这时候三人已经开始下落,而陈锋手腕一抖。

“唰!”

一声轻响,球进。

三人落地,余谦和小猛看着陈锋,响起刚才那个球,感觉有些不可思议。

陈锋也有不可思议,看看自己的双手,又看看篮圈,忽然笑了起来:“哈哈,我突破了,我终于突破了。”

“什么?”

“你真的......突破了?”

余谦和小猛吃惊,三S级啊,陈锋就这么突破了,达到了三S级!

“嗯,我能够感觉到,前方已经没有了障碍。而且,我能够感觉到自己的实力又提升了一些。”陈锋按捺住心中的激动,点头道:“我突破了,达到了三S级。”

余谦和小猛对视一眼,齐齐的笑了起来,陈锋突破到三S级,实力必然又有一个飞跃,实力会更加强大,这次东京奥运,他们也更有信心了。

UU文学推荐阅读:赛博朋克,开局获得无限金钱季秋秋的快穿主宰:科技涅盘,震撼寰宇现实网游:开局获得秒杀技能当游戏映照进现实别反野了,对面打野都哭了!全民转职:死亡之主!都市赶尸人因为太欧皇,抽中铜雀台后无敌了网游:敢惹他?内裤都给你偷没了仍年少热血传奇之极品道尊全民求生:我是地窟第一猛男电竞:从0开始君不见,心底的山木还是被攻略了胜天半子?我祁同伟只想进部!缚春情夜色尚浅:灯火阑珊夜未央镇魂街:群英唐王不死毒奶:毒无限叠加,惊呆校花谁懂啊,逆战这游戏也太好玩了吧网游:我一弓手近战无敌很合理吧崩坏,但是米家全员大乱炖开局甲级联赛,重组晋级LPL!三世轮回,徒弟依旧犯上超武纪元开局弓箭手,满天箭雨了解一下全人类只有我会英雄联盟篮球季:犹如曼巴,制霸球场开局窃取淬毒天赋,我的毒能弑神我的系统太懂女主了穿越到明日方舟后的日常生活地球游戏生存指南星穹铁道:以游荡之名进球至上领主:从茅草屋开始打造不朽仙城喜灰之喜羊羊,离我闺女远点游戏入侵:我的血能毒杀异界神魔王者荣耀之女神来临求生,从独占一颗星球开始网游:开局获得顶阶血脉火影忍者:羁绊之光网游之神宠猎人自来也豪杰物语:原神篇奥特:震惊!希卡利隐藏的阴谋名柯:同期都以为我是小可怜网游三国占山为王小小乐趣联盟:什么战队啊!全是骚操作!系统遮掩天道,我给全院学员开挂你管TheShy叫做新人上单?
UU文学搜藏榜:第一次下海,就被疯批金主缠住网游之正义对决[综]喰种女友首席建筑师功夫神医宸系灵心之邪王霸宠综影视:昭昭姒兰美食大战老鼠之美食简史高伤奶爸你怕不怕卢米安莉雅小说全文免费阅读无弹窗开局sss:我在求生海洋争物资萌汉子新书杀戮异次元林夜全集小说阅读免费靠神明人设发疯后,我躺赢了生存?欧皇表示有手就行豺狼人不能练武温宁厉北琛许逸全本免费阅读明日孤舟我的无敌预判我有无限怪物卡牌查理九世:记忆频率叶罗丽与综漫的化学反应游戏做出来只给你自己玩儿是吗?无限BOSS进化帝国都是男妖精诡秘:星星之火炼道升仙邪皇撩妻:霸爱高冷狂妃兄弟一起走那年十七,我入西班牙乱杀世界杯我在仙侠世界打游戏不如你送我一场春雨从蚂蚁开始进化圣人之仁我在王者荣耀捡彩蛋足球教练,我选择国足我是球魔全民领主:成神从完美天赋开始穿成游戏卡牌,召唤师是呆萌萝莉网游:开局一个小乞丐我成了反派的专属小嗲精最强影视大抽奖LOL:世界赛之神天下无职绝世唐门:神之子桃运民工游戏王之DL系统妖小米新书王爷邻家大小姐看上你了克苏鲁侵蚀:异世界拯救计划
UU文学最新小说:2025重生之我做上海商铺中介仙不仙原神:探寻璃月的隐秘都市游戏之王改变世界从双城之战开始极夜求生:开局获得寻宝罗盘从穿越火影开始成为最强的忍者网游之重生为魔弑诸神击败梦之队,我统治篮坛医生,不仅看病救命还可以杀鬼子第五人格:民间队爆杀职业队英雄联盟之冠军男友星路战纪游戏融合:千亿战力,战千亿神明一入网游成大神NBA:谁说我是最强克猩夭寿了,我在游戏养了个修真女友一见钟情之后钓系大小姐对我勾勾不是废武魂也想拜师?我专教废物吊打天才!LOL:开局中单被限制出境择膏粱恋恋时光簿龙珠超之仙人模式癫!糊咖竟被影帝骗回家亲懵了当调查一队来了个天才画家职场逆袭女重生之我用ai发扬伟大红色精神红色绿茵场:红魔密码小侍郎重生后被戏精王爷叼回家啦重生之我在沈阳电影随笔穿越僵约与马小玲的爱与守护意意相随一人之下:开局蛙崽带回魔神吕布倒霉的我成为野怪后却十分幸运辐射海求生,从小木筏到黑珍珠号王老五修仙记终极恶女:为理留下来四合院:医者仁心传颂之名快穿!拯救那个恋爱脑魔帝盗墓:我作死失忆他们却意难平了龙族:嬴氏陪孩子共读千字文HP:救世主表妹在魔法界闹革命清冷O说真话后,顶A掐住他细腰海上冰路,我能召唤空投物资管够花开:与君长相守搞不来暗恋全职体校:国家队全是我的学生