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左爷因为这个节目名声再次大燥,别问我为什么左爷只是试演就名声大噪,主要还是因为我的宣传力度强。在下那个时候人送外号‘『毛』三八’,对了,我的『毛』三百就是译音。哈哈哈哈哈

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之前有人问我,离开部队后我多少斤。你别问那么多,答案绝对不是你想要的。你看看我的笔名,你以为上面那个三百就真的全部都是译音,没有别的啥意思吗?

我去部队到退伍,体重一『毛』钱都没有变。去的时候200,回来的时候还是200。你问我为什么?其实海上还是挺艰苦的,在部队的时候还是会瘦的。但是问题来了,我的休假比一般人多了一些,所以……猜不到结果回头看一下我的第一章,你猜猜上海那个金钱豹自助餐是为什么倒掉的。

至于我为什么比别人休假多一些,回头我慢慢告诉大家。

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先说回减肥的事情,前两天我觉得我的体重有往300斤发展的苗头,于是思虑再三我还是决定去报个什么健身班训练一下。

从部队回来后我就偏爱舒缓型的运动,正巧我家门口开了一家太极养生馆,我二话不说就走进去想要报名。

看到我走进来,很明显教练『露』出了『迷』茫的表情,于是让我尝试上了一堂课。这时候我才发现为什么教练会『迷』茫,因为来上课的全部都是60岁以上的老人家。

好吧,就这样我被赶了出来,看来这真的不适合我。

前文我也说过,我是健身房教练的重点看中对象。于是我又去一兆韦德试着上了一堂课。

好吧,回来两年多没运动了,现在别说是扛炮弹了,就是30斤的杠铃我用的都费劲。

教练为了鼓励我,特地拉了一个女学员一起训练,那个女学员就不说了。肤白貌美,高薪白领,屁股翘的,光屁股都能玩一年。有了一个妹子过来,我瞬间有了精神。于是我开始做俯卧撑,一口气做了50个,我想已经不错了吧。结果对方一口气做了两百个,还说今天状态不在线。

后来又做了劲撑,不知道这个动作的可以自己百度一下。简单说就是用手小臂贴近地面把自己顶起来,一般来说正常人能做个两分钟都算高手了。

我龇牙咧嘴的坚持了三分钟后,终于无奈的倒了下来。结果那个妹子一口气撑了五分钟,然后还是那句自己不在状态。

当时我看着妹子的眼神已经接近看绿巨人了,无奈我只能又去慢跑。这个我就不想说话了,前面做了那么多运动我都没啥力气,结果妹子健步如飞的跑了一个小时。

之后我就回到了太极养生馆,我觉得这里还是不错的。

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前几天武僧有找我唠嗑,这家伙也退伍了,没选择转业选择拿钱回去。于是我就问他,他现在在干什么。

结果他告诉我,他去做健身教练了。这我倒是觉得很适合他啊,毕竟这家伙一看就是健身教练的主啊。

然后他也不负重望的拿出一张会员表格电子档发给了我,对我说:“你来我们健身房,我教你健身吧?”

“你脑残吗?你一个浙江的,找一个上海的做会员。我有这闲工夫过去,不如就近直接找一个健身会所。”我骂咧咧的叫道。

结果武僧摇着头对我说:“外面的不行,我和一般的健身教练不一样,健身教练的主要工作是什么你知道不?”

“废话,教健身呗?”我不屑的说道。

结果武僧回了我一个让我刷新三观的回答,这个牲口居然『舔』着个b脸对我说:“当然不是,健身教练的主要工作就是卖卡。”

我当时就蒙了,都不知道该怎么回答他。

然后武僧接着说:“所以说我和他们不一样,他们卖卡,我是卖课的。填了我的会员表格,我立刻就给你上课。”

“弱弱的问一句,敢问你是怎么上课的?”我小声问道。

武僧拉开了自己的袈裟,『露』出了古铜『色』的胸肌,一脸自豪的说:“我的学生,每天上课先做300个俯卧撑,300个仰卧起坐,300个100斤卧推,然后跑步三小时。直到你能打赢我,你就能毕业了。”

“……..那啥,我还有事情要忙,下次再聊。”说着我就挂了电话。

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武僧牛『逼』的答案让我目瞪口呆,不过听说他的生意真的挺好的。不过我估计是他那身少林寺的僧服帮他拉动了不少人气,而事实也证明了,任何运动都能减肥,只不过要看有没有一个像武僧这样的怪物在你身后盯着你。

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关于健身我还真是有不少话题可以聊,前两天我也算运动成功,把救生员考了出来。

海军都会游泳这种错觉最好还是不要有,游泳作为必修课是前几年才开始实行的,之前海军并没有游泳考核。

但是不会游泳的海军说出去也有些可笑,于是几年前开始强制学习游泳。

在部队只教一种泳姿,那就是蛙泳。考核标准是21分钟1000米。

当时刚学的时候觉得这个挺难的,但是直到最近我才发现,当时游泳艰难完全是因为我们的姿势不对。

我们都是非专业人员,教学都是会游泳的教不会的,也没有几个受过系统的训练。

当时我们船上有一个王胖子,体重和我差不多,不过他是北方人,一提到游泳就到处逃。别的人多多少少都能扑腾几下了,只有这个家伙还是一个‘大秤砣’,一到水里直接就化身潜水艇‘下潜’了。

讲道理,游泳『逼』不得。这需要一定的水感,还有一定的勇气。毕竟有些人从小不游泳,所以对水有一定的恐慌。

但是所有人都会了,就剩下了他,这让王胖子也很难受。于是在大队长的监督下,他开始努力的‘学习’。

最终大队长也放弃了他,对他说:“兄弟,白长你这一身200斤的肉了。你看看『毛』胖子,跟溺死的猪一样,漂水上挂着两个铅球都沉不下去。”

这特么是怎么牵扯到我的啊?还有,你才是溺死的猪呢,你全家都是溺死的猪!

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