几天前，元周接到了阿华的来电，阿华在比赛中因为拼抢中与对方球员发生碰撞、不慎踩在对方的脚上，脚踝受伤比较严重。阿华希望到米国来养伤，看看元周，顺便询问是否能介绍一些在康健恢复方面的专家。
返回旧金山、在机场等待了三个小时后，元周顺利地接到了阿华及妻儿一家子、直接驾车来到位于海边的别墅。
元周对阿华一家的到来表示了欢迎，毕竟是刚刚招收为俗家弟子、力所能及能帮助到的事情元周毫无疑问会尽全力。
在车上，阿华再次向元周表达了自己突然来访的歉意。由于脚踝的伤势反复发作、已经严重影响到了自己的职业生涯。阿华很无奈地告诉元周，随着自己伤病的增多和反复、在球队内的竞争力和地位不断下滑，都不知道自己是否还能回到赛场？由于很早就进入职业篮球、完全放弃了学业，除了篮球、都不知道有什么谋生的手段？
元周知道阿华刚结婚，一对双胞胎也还未满周岁。阿华需要有人照顾，而孩子还小、也无法放手。
职业球员与其他行业一样，只有金字塔塔顶的极少部分人员能享受到最优越的待遇和有条件享受全方位的服务，更多像阿华这样普通的职业球员都很不容易。
因为师姐和师弟、师妹平常只有周末才会到来，何况作为修道者，亲力亲为、身体力行是必须的，所以元周也没有在别墅内雇佣一些服务人员。
未来一段时间，阿华一家的生活还需要他们自己来处理，好在元周接下来是连续四个主场、都在旧金山比赛。元周将别墅内的一些设施简单介绍后，就翻看了阿华在东方医院内已经做完的一些检查报告。
元周本来就辅修了丹修、也和师姐学习了大量现代的医学知识。虽然没有经过正规的学习、但对医院出具的检查报告等也基本能看明白。
阿华在一旁也介绍了自己的伤病史。
2003年，阿华年仅14岁就因为脚踝伤势、缺席了“奥运希望队”，2004年2月，再次胫骨严重骨折、修养了大半年。
2007年夏天，阿华代表东方男篮征战联盟夏季联赛、在比赛中再次胫骨骨裂，缺席了全年度的比赛。
2008年在队内训练赛中，右手手腕旧伤复发，确诊为右手舟骨骨裂、休战了四个多月。
2010年年初，在一场比赛中，再度因膝盖韧带严重损伤而退赛、缺席了整个赛季。
这还都是大伤，小伤小病、缺席几场比赛的都不在此列。
所以说，还不到25岁的阿华，整个职业生涯就是一部伤病史、不断地与伤病斗争和康复的苦难历程。
没过多久，接到元周电话的师姐和师弟、师妹也从学校返回了别墅。
听了阿华的介绍、看了阿华的病历和检查结果，师姐又上手摸了摸受伤的脚踝，说出的话彻底吓了阿华一跳。
“阿华，你脚踝肌腱撕裂还有胫骨骨裂的这个伤情反复发作、已经非常严重，关键是年轻时过早经历高强度对抗的比赛有关、还和之前多次的伤势没有得到彻底恢复也有关系。哪怕这次伤好了之后、以后还会经常多次反复，而且运动生涯也会受影响、今后的每一次受伤后的恢复越来越难。”
“我的建议是干脆慢慢疗养、暂缓复出，一边修炼功法、增强身体综合素质，另一边连续用我们三元观的“复骨续筋膏”三个月以上、等彻底康复后再考虑继续参加比赛。”
相对于医院开出进行手术的意见，针对骨折、肌腱等方面的治疗，元周更相信自家三元观的传承。毕竟对于修道者来说、骨裂或者经脉上的伤势是难免的事，复骨或者续筋等、在三元观几千年来的记载中早已经有很完善的治疗方案。
当天下午，元周带着阿华前往球队的合作医院进行了更进一步的检查，也得出了对肌腱部位需要手术处理的方案。
经过反复的权衡和与妻子的商量后，阿华最后同意采用师姐元宁的建议。
不管是道听途说、还是东方历史上确实对于道家的医术口碑甚佳，阿华也是没想到三元观竟然拥有几千年悠久的传承。原以为被元周收为俗家弟子、仅仅是为了篮球方面技艺的提升，没想到还有这么好的意外收获。
实际上阿华自己也对未来的职业生涯忧心忡忡，想当年刚出道时被媒体形容为“百年难见的篮球人才”、可短短几年因为不断的伤病彻底有些泯然于众。
薄弱的身体素质易受伤害是一方面、自己的打法过分追求突破速度和连续变向对身体尤其是脚踝部位造成负荷过大也是关键。
元周还举例芝加哥公牛队内德里克-罗斯的例子，两人的打法很相似。元周一边播放芝加哥公牛的比赛录像、一边用数据来说明这个问题。每次德里克-罗斯的变向突破，膝盖会承受多大的重力、受伤的几率会提升多少百分比。
元周建议阿华改变打法，通过提高中远投或抛投的命中率、加大自己的突破后的威胁。可以快速突破、也可以变向，但需要控制程度、不能连续地变向，增加膝盖的负荷。
只要一旦出现空间或机会、选择中投或抛投，也可以针对对方的补防或协防、传给位置更佳的队友，而不是绝对的去冲击篮下。虽然这样一来观赏性更高、但对自己的身体伤害太大，完全不可取！
阿华也就此在旧金山开始了艰难的康复，好在配置“复骨续筋膏”的药材不是很难找，师姐元宁每周都会来别墅内进行配置。
毕竟是三元观的俗家弟子，元周也提供了一些修炼用的药材。有了药膳以及“特殊食材”的支持、益精壮气，阿华的修炼也开始进入正常轨道。
一周后，阿华“煅身诀”功法的修炼正式入门，进入锻体期一层。虽然锻体期一层仅仅作用于皮层、但多少对肌腱或者骨骼有一些加强，阿华的康复进程也得以加快。
为了方便今后回东方后自己能够配置，阿华还跟着师姐元宁学习了“复骨续筋膏”的配置方法。
一个月后，基本恢复独立行走能力的阿华将妻儿送上回东方的航班，在元周给球队支付部分费用后、阿华按照元周的建议利用金州勇士队的一些器材增加康复的训练强度。
两个月后，基本恢复健康的阿华根据元周给出的投篮改进办法、在陪练员的帮助下开始进行独自的投篮训练。
三个月后，在元周的申请下、完全康复的阿华随金州勇士队开始随队参加队内训练，此时阿华除了体能状况稍差、还无法支撑一整场的比赛外，已经完全超过了自己以前的巅峰水平。
随着修炼、体重的增加，打法的改变、投篮命中率的提升，还有传球时机、角度的掌控，传球水平的提高，阿华已经可以初步胜任联盟内一名替补球员的角色。