脑海里想着这些,不禁失神,踩油门的力度不自觉加大。
直到我搭在中央扶手的右胳膊被董姝予猛地抓住,我才回过神。
这时,我才发觉车速已经太快了,前方不远处正好有车在等待红灯停着。我下意识狠狠踩下刹车…… 车子剧烈地踉跄了几下,终于在距离前车不足半米处停了下来。
身旁的董姝予显然被吓到了,脸色白得如同白纸,毫无血色。
她的右手像钳子一般,死死抓着车窗框上的扶手,指节因用力而泛白;左手则紧紧攥住我握着档把的胳膊,仿佛那是她在这突如其来的危险中唯一的依靠。
我看着她惊魂未定的眼神,此时,我的心脏也在胸腔中剧烈跳动。我缓缓深吸一口气。
待稍微冷静下来后,我才察觉到被她紧紧抓着的胳膊,传来一阵一阵清晰的痛感。
我下意识将目光投向车与前方车辆的距离,心中一阵后怕。
还好董姝予提醒及时,且与前车距离够远,否则刚刚冲动走神,极可能酿成车祸。
我感觉到董姝予抓着我胳膊的手似乎微微松了些,心中一紧,赶忙带着歉意的目光看向她。
只见她也长舒了口气,还用手顺着胸脯,一副心有余悸的表情。我闭上眼,再次深深地吸了口气,试图将刚才心底泛起的烦躁强行压抑下去。
缓缓睁开眼后,我尽量让自己的语气听起来平静些,说道:“抱歉,吓到你了,怪我没控制好情绪走神了......”
董姝予缓了缓神,坐直身子,看着我认真地说:“哥哥你要是心情不好的话,我来开吧,自动挡比我那个还简单的。”
我迟疑了下,见着红灯还在读秒,时间还够,于是解开安全带跟董姝予换了位置。
我在副驾驶坐好后,简单告诉董姝予如何调整座椅。
见董姝予驾驶车子重新平稳行驶后,我的目光不自觉又落在被她放在副驾驶台的那份评估报告上,于是我伸手拿了过来,又重新看了起来。
当读到报告内记录我在心理防御机制的相关内容 ——“毕朝卓对某些话题表现出回避,情绪也会突然波动,例如谈及婚姻和生子话题时,会出现失神、心慌意乱等反应,这表明他可能存在潜在心理防御机制”,我不禁又是一阵失神。
刘医生曾向我解释过,潜在心理防御机制在一定程度上,能帮助个体应对心理压力与挫折。然而,一旦过度使用或使用不当,便可能引发心理问题,甚至影响个体正常生活与人际关系。毕竟,这只是大脑出于自我保护的一种行为。
董凡生也曾就这个问题向我解释过,当时他还列举了拒绝吃螃蟹的男孩以及喜欢的颜色等例子,我印象颇为深刻。
联想到自己如今存在偏差的认知,我在心里默默否定了 “每天就一个人待在家里,这辈子不再与任何人产生瓜葛” 的想法。我决定回去跟老妈彻底敞开心扉聊一聊。
因为现在莫名的无力感让我刚才竟然产生了厌世的想法,这种想法前世都未曾有过.....
“哥哥,饿吗?” 董姝予的声音打断了我的思绪。
我看了下时间,已经快一点了,想着董姝予早上就没吃饭,尽管我此刻没什么胃口,还是强挤出一丝微笑,轻声说道:“嗯,把你饿坏了吧,想吃什么,我请你!”
“听你的吧,你想吃什么我就吃什么!”
听着董姝予乖巧的声音,我没多犹豫便开口道:“川菜吧。”
瞧着她欣然点头,我并不意外,毕竟川菜是她前世愿意吃的菜系。
我把视线重新落在评估报告上,正准备往下看时,耳边又传来董姝予的声音:“你一直心里很难受吧?”
因一时没反应过来她问这话的用意,我抬起头重新看向她,皱眉问道:“为什么这么想?”
视线里,董姝予脸上罕见地没什么表情,嘴紧紧抿着。她听了我的话,先是迅速看了我一眼,随后重新专注于驾驶,嘴上轻声解释道:
“我听你跟刘医生沟通时说,你对未来感到迷茫,却一直在调整,强迫自己接受不喜欢的事物。刘医生说这情况是在改变自己的认知,过程中会特别焦虑,是吗?”
说完,她趁着开车间隙又看了我一眼,似乎担心这个问题引起我的反感,接着轻声安慰道:“没事的,你要是不想回答,或者想自己安静一会儿,我就不说话了……”
虽然我确实不太想回答这个问题,但看着她那副小心翼翼、生怕触碰到我反感情绪的模样,还是反问道:“刚才,我没控制好情绪走了神,差点撞车。”
“刘医生也说得很明白,我在调整过程中算是在打破固有认知,情绪有可能不太稳定,你不担心吗?”
“担心!” 她回答得斩钉截铁,紧接着又带着担忧的语气说:“我担心要是刚才我不在,你不就撞上了?刚才可把我吓坏了,看到车速那么快就要撞上去,正常人肯定会开口提醒,可我当时都吓懵了,只能下意识去抓你的胳膊。”
她唏嘘道:“还好你反应过来了。下次你可千万别走神了,刚才要是我不在你身边,你一个人可怎么办?”
听到她的话,回想刚才的情景,差点牵连到她,我不禁默然。
我的目光再次落在那份评估报告上,看着上面长篇累牍的分析与建议。
犹豫片刻后,还是将心中的担忧问出了口:“在医院你也听到了,我的心态和正常人不太一样,你会不会怕我?”
“啊?” 董姝予显然没料到我会这么问,不过她丝毫没有迟疑,爽快地回应道:“怕你干啥?你又不是故意这样的。”
听她这么说,我便知道她没理解我的意思,本打算不再追问下去,就在准备结束对话之时,董姝予却突然抛出一句,让我既困惑又瞬间失神的话:“你是不是担心我会丢下你?”
我一时不知该如何回答,迟疑了一下,便没再吭声。
沉默片刻后,她注视着前方的侧脸,竟然露出一丝笑意,勾着的嘴角动了动,轻声说道:“我不会的,毕竟你和刘医生的谈话,我都听到了!”