见云帆无事，又反杀了那个妖僧，赵君如心中的一块大石总算是放了下来，高声叫道：“师弟，有师姐在这里，你尽管安心恢复。”
云帆还从未将体内的所有灵力消耗一空，刚才调息的时间不长，却也有个把时辰，但只觉得丹田之内，却依然是空空如也。直到天色渐渐放亮，这才有丝丝灵气开始在经脉里游走起来，云帆悬着的一颗心也总算是放了下来。
这体内修炼而来的灵气，和天地间的灵气有着本质上的区别，只要是修为到了一定境界，那修炼所得的灵气就像是你身体的一部分一般，不会因为天地间的灵气稀薄而难以恢复。
就像是凡夫俗子，在力竭之后也能通过休息而慢慢恢复体力，并不一定非要补充食物才行。但是想要力量继续有所增长，那就必须要从食物之中汲取能量，还要通过一定锻炼才可以办到。修士与凡夫俗子所不同就是，天地间的灵气就是补充能量的食物，而采取的锻炼手段，便是那修炼的法门。
直到太阳落山，云帆才从入定中醒来，伸出手掌，便有一枚红黄参半的野果落入手中，白羽翅膀一收，便又站在了云帆的肩头之上。云帆手中的是一枚普通的山奈，《千字文》有云：“果珍李柰，菜重芥姜。”说的便是此物。
见云帆站起了身子，赵君如犹同一团火焰一般扑了过来，上下打量着云帆，双眼又不自觉地热泪盈眶，不过这次却是喜极而泣。
“师弟，你吓死我了，你是怎么杀了那个秃驴的？”
云帆知道赵君如有过太多失去亲人的经历，然而看看跟后而来的司徒洪刚等人，也不便多说，于是随口推搪道：“只是侥幸而已，好在一切都过去了。”
“那你没有受伤吧？”
“你看，我哪里像受伤的样子，只是真气消耗得多了一些。”
云帆心口虽然中了一掌，但此时已经控制住了伤势，表面上并不看得出来。
云帆又向着司徒洪刚抱拳道谢：“真是有劳前辈了。”
司徒洪刚赶忙摆手道：“小友说哪里话，这不是折煞老夫吗？真想不到，小友便是那日大恩于我漕帮之人。”
云帆笑道：“那日也只不过是随手而为，当不起前辈口中的大恩，不知前辈此行，可是也要去那轩辕台？”
司徒洪刚老于世故，已然从云帆的话语中听出了送客之意，便拱了拱手道：“今日一睹小友的风采，实乃老夫之幸，不错，我与弟子、小女正是赴那轩辕台之会，时间就在明日，这就先行告辞，期盼他日还有相会之期。”
这时，一个青衫秀士，面对云帆抱拳道：“在下青州裴济，小友不如和我等一同前往如何？”
云帆一眼便看出裴济也是一名用剑高手，应该和初遇之时的赵君如不相上下，但是其功力之深厚，却又大大在赵君如之上，听其说是山东人，便又生出几分好感。
然而他此时也只恢复了三分实力，与妖僧灵真一战，让他知道，即便是在大明他也不是天下无敌，小心起见，他还是拒绝了裴济的请求，只说自己还另有它事。
送走了司徒和裴济二人，云帆这才有暇打量起了地上的灵真，云帆拾起了灵真的那把降魔杵，感觉是一件不错的通灵法宝，便递给了赵君如。
赵君如皱了皱眉道：“我是用剑的，我才不要这根大棒子，丑也丑死了。”
云帆苦笑道：“师姐，这可是灵器，等你筑基了，你那把宝剑可就无法再用了。”
说它是降魔杵倒更像是把钢鞭，很有可能是灵真从圣境内带出来的，昆虚圣境却是没有佛门传承。它虽然没有开刃，与长剑却也有那么三分相似。
赵君如接到手里看了看，又丢还给了云帆，嘀咕道：“也不知我能不能够筑基，还是你帮我收着吧。”
云帆随手接过，又在灵真的身上摸出来一些散碎银子和几张银票，还有两个白玉小瓶和一个青瓷瓶子，以及藏在袖中的一把细如牛毛的银针。而在其腰带中，则是摸出了一个极小的绸布包裹，云帆打开一看，惊讶的发现，里面居然是一枚玉简。
“师姐，我们走。”
云帆拉起赵君如，几个起落便离开了此地，然而此前聚集的那些江湖豪侠，却是有几人一直站在不远处未曾离开，此时见云帆二人离去，便争相来到灵真的尸体面前。
其中一人更是捡起了灵真的那个头颅，大笑道：“哈哈哈......之前听司徒帮主说，这人便是那人人喊杀的妖僧灵真，你们说这颗头颅又能值多少银子？”
云帆携着赵君如疾驰了一阵，直到了一条河水边上才停了下来。“噗通”一声，云帆直接跳入了河水，过了半天才从河水中冒出头来。
长长地吁出一口气，顿感心中的郁气全消，云帆又在河水里泡了良久，才爬上岸来，两手之中还各提着一条尺许长的大鱼。
当云帆脱离了水面时，身上的衣服就已经干透，赵君如早就燃起了一堆篝火，白羽比较害怕火光，此时已经不知飞去了哪里。
将鱼丢给了赵君如，云帆便盘坐在一旁，迫不及待地拿出了那枚刚刚到手的玉简。云帆见过的玉简，一共也就不过三枚，其中一枚还是那玉华门的传承宝典，除了自小便陪伴着自己的那枚之外，这第三枚便是得自于灵真的这枚了。
云帆知道，这每一枚玉简上所记录的东西，不是惊世骇俗的修真功法，就是逆天的上古秘术，当云帆将手中的玉简覆在眉心上时，心中竟是到抽了一口凉气。
《无忧卷》，云帆可是知道这《无忧卷》代表的是什么意思，姬重玄曾经和他提过这世间的六大天书，这《无忧天书》正是其中之一。与玉华门的《通天剑典》，玉虚门的《逍遥卷》并列为修真界的三大无上宝典。
而传说中的《长生卷》以及《如意卷》据说早已失传，而《无量卷》却又是在西域佛门手中，可见这枚玉简是何等的珍贵。
云帆没有急着去查阅里面的内容，而是心中暗道：“这灵真子就算是出身于三仙岛，这枚玉简也不应该是在他的手上，难道他就因为偷盗了这枚玉简，才叛出了师门，还流落到了大明？想来还真有可能。这《无忧卷》在三仙岛传承数千年，今日不想却是落入我的手中。灵真子空有宝典在手，却苦于外界灵气稀薄而无用武之地，难怪他为了修炼而不惜投入佛门，今日却是死于非命，当真是天道难欺。”
云帆在心里默默地同情了灵真子一番，才又查阅起了那枚玉简。这《无忧卷》中记录的原来并非是什么修真功法，而是一些利于修行的辅助手段，一共有四篇内容，分别是：丹道篇、器道篇、符道篇与阵道篇。
“难怪三仙岛对丹、器、符、阵独领圣境，原来皆因如此，那日天星子太师祖就曾经暗指，那黑衣人便是出身于三仙岛的太上长老元阳子，看来一定是错不了了。他们的《无忧卷》被门下弟子偷走，便来觊觎玉华门的《通天剑典》，还真是不要脸，此生若能再回圣境，必报此仇。那元阳子讨要破界旗想必也是为了追查灵真的下落，只是不知为何他不动用定界尺，不会是他门中的定界尺也丢失了吧？”
这么凭空瞎想，没有丝毫意义，于是云帆又将心思放在了那枚玉简上。云帆阅读了丹道篇这才知道，原来炼丹竟然是这么回事。不仅在提纯药材上有诸多讲究，炼丹时更是有多般手段，比如根据不同的药材，火焰也要分出文武，甚至还有相应的丹诀以及收丹时的技巧。
上次云帆能够炼制出那养脉固筋丹，不得不说其侥幸，最主要的还是得力于那无物不焚的南明离火，还有他强大的神识。最让云帆欣喜的是，丹道篇里还记录了各种珍稀的药材，上面很多都是云帆闻所未闻的仙花灵草。
想起在蛊神小谷中得到的那枚半青半红的果子，云帆通篇看完，却是没有找到关于那枚果子的半点信息，心中不免有一些失望，希望将来回到圣境，果果能够认得出来才好。
云帆又去查看那炼器篇的内容，这炼器与炼丹有着许多共通之处，云帆拥有南明离火，先天上就占据了很大优势，大致看了一遍，云帆已经有信心，用不了多久就能将灵真的那把降魔杵炼制成一把上好的灵剑。
在器道篇的后面依然是各种炼器材料的介绍，云帆猛然发现，那空间手环里的那些不知名的矿石，居然很多都是难得的极品炼器材料。就连那些黄金，再经过进一步的提炼，也能从中提炼出一种叫做金精的材料来，那蛊神所用的双尖黄金杵，便是使用了大量的金精，难怪以云帆的修为都拿它不动。
其后的符道与阵道，更是博大精深，其中任何一道，掌握起来都不是一蹴而就之事，甚至有些修士即便是穷其毕生精力，也很难在其中一道上有所建树。
云帆收起玉简，心道：“也只有留待日后慢慢地研究了。”